Delph_in_cuisine_bio61 recettes
Recettes saines – IG Bas – sans sucre raffiné – compatibles avec Thermomix, Cookéo et WW
Pâtes au saumon frais
Voici un plat que j’adore! Et super rapide à préparer : des pâtes au saumon! Un bon plat de pâtes (sans gluten pour moi), accompagné de crème fraîche, de pavés de saumon frais, de citron et d…
Crumble de potimarron et jambon
Avez-vous déjà goûté à un crumble salé? C’est super bon! Et l’association potimarron et jambon l’est aussi! Voici une recette de crumble que vous pouvez servir en plat principal, …
Salade de chèvre chaud
Les beaux jours arrivent à grands pas et mes envies de salade également! Les salades sont des plats que je mange très souvent le soir, à partir d’avril/mai pour la simple et bonne raison que …
Courgettes farcies au thon
Il existe une infinité de recettes pour préparer des courgettes farcies car il est possible de préparer la farce avec une infinité d’ingrédients.
Gratin de courgettes et saumon
J’adore l’association de la courgette et du saumon fumé! Voici une recette sans féculents, fraîche, légère et très goûteuse avec le saumon fumé qui parfume bien le plat ! Ingrédients pour 4 parts, …
Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets
Voilà un plat complet, simple à réaliser, frais, sain et rassasiant! Toute les ingrédients sont dans le titre 😂😂😂! A déguster avec un peu de pain! Ingrédients pour 4 parts, 2SP/part: 5 oignons 150…
Crevettes au curry et coco
J’aime beaucoup la cuisine Indienne, ces saveurs, ces couleurs et tous ces goûts qui font voyager les papilles! Aujourd’hui je vous propose un plat que j’adore, les crevettes au l…
Brochettes de poulet au paprika
A vous les belles brochettes d’été ! C’est tellement meilleur que de les acheter tout fait ! Des bons blancs de poulet, marinés dans du lait, du paprikz et cuits avec des poivrons rouge…
Tomates farcies au sarrasin
Pour un plat principal sain, rien ne vaut les tomates farcies au sarrasin! Une délicieuse et savoureuse garniture qui se compose de sarrasin, tomate et herbes de Provence!! Ingrédients : 4 tomates …
Lasagnes aux légumes d’été
On commence la semaine par la rentrée scolaire! L’été est passé tellement vite! Et qui dit rentrée dit plat familial, facile à faire et super bon! Je vous propose là une recette de lasagnes a…
Sauté de porc, pâtes et poivrons
Accompagné de pâtes, ce plat est un régal pour les papilles! Je l’adore! Simple, c’est un plat équilibré, complet, facile et rapide à faire au wok ou dans une grande poêle! Ingrédients pour 4…
Gratin de courgettes et crevettes
En voici , en voilà un plat délicieux, de saison, rapide, facile à réaliser et complet! Et oui, on trouve toujours des courgettes! Une alliance audacieuse d’un produit de la mer au bon goût d…
Dhal de lentilles corail et butternut
Il y a un plat que je fais très souvent l’hiver et que j’adore, c’est le dhal, un plat indien à base de lentilles corail.
Guimauve
Faire sa guimauve c’est possible ! Et c’est même plutôt facile, alors pourquoi se priver ? Surtout avec Halloween qui approche :D J’ai voulu acheter un paquet de guimauve, j&rsquo…
Gratin de pâtes au thon
Une envie de pâtes? Voici une version d’un gratin de pâtes au thon, avec une excellente sauce tomate! Un plat complet familial, rapide à facile, avec des ingrédients simples et faciles à trou…
Hachis parmentier de patates douces et poulet
En voici, en voilà un plat savoureux et surprenant! La purée de patate douce, crémeuse à souhait, vous surprendra par sa douceur et fera de votre hachis parmentier de poulet un plat haut en couleur…
Foie gras maison
Ça vous dit un fois gras maison ? À déguster à l’apero, en entrée, en plat principal, sur du pain d’épices ou des toasts de pain grillés….
