Cuisiner, Bouger, Positiver !65 recettes
Chez Mymie, idées de recettes en SP WW
6💚2💙💜 ROULEAU COURGETTES BOLO (de Mymie)
C'est vous qui choisissez en plat complet, chaud ou froid, pour un apéro dinatoire, pour une entrée bref à vous de choisir ♀️ 6💚2💙💜 Ingrédients pour 4 : Feuille de papier sulfurisée 7 oeufs 1 large courgette 130gr escalope de poulet 1 oignon 1 ail 150ml.
4💚2💙💜TAJINE POULET CITRON ( de Mymie)
👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 4💚2💙💜Ingrédients pour 2 personnes: 10 gr raisins secs/1 carotte/1 demie courgette/1 citron/1 oignon/1.
12💚7💙💜BOWL CAKE JAMBON
👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 12💚7💙💜ingrédients pour 1 personne : 1 et 1/2 tranche jambon coupé très fin 30 gr semoule 30 gr gruyère.
9💚3💙2💜DUO DE SPAGHETTIS AU POULET (de Mymie)
👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 9💚3💙2💜ingrédients pour 2 personnes : 2 cc huile olives 1 échalote émincée 2 blancs de poulet 300.
9💚7💙2💜SALADE DE SPAGHETTIS COMPLÈTES (de Mymie)
Pas envie de viande voici la salade de spaghettis qui conviendra pour tous pour une entrée ou pour un plat principal.
7💚💙💜COQUILLE DE POULET (de Mymie)
Et si l'on changeait, pourquoi pas faire des coquilles oui mais avec du poulet vous pourrez mettre comme accompagnement des légumes grillés et une part de riz qui feront des coquilles un plat délicieux 😋 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h.
6💚4💙💜WOK DE POULET BLETTES BUTTERNUT (de Mymie)
Avec des baguettes ou pas 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 6💚4💙💜ingrédients pour 2 personnes : Feuilles d'une botte de blettes 200gr.
6💚2💙💜ROULÉ COMPLET AU JAMBON (de Mymie)
Vous n'aimez pas ou vous ne savez pas cuisiner! Cette entrée toute simple est faite rien que pour vous! 😉 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine.
13💚💙9💜ROUELLE DE PORC OIGNONS GRELOTS (revisité)
Un plat économique même si celui-ci reste un peu long en cuisson, c'est un plat simple et très bon, à vous de juger! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique.
7💚6💙💜Le croque-aubergine (de Mymie)
Et si vous faisiez un croque pas comme les autres en réalisant une béchamel sans lait! et avec du poulet! 😋 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine.
4💚2💙💜MÉDAILLON BUTTERNUT FARCI (de Mymie)
Un beau médaillon farcie au poulet bien épicé et l'affaire est dans le….
5💚💙💜FILET MIGNON EN COUVERTURE (de Mymie)
UN FILET MIGNON AVEC SA COUVERTURE HIVERNALE EN FEUILLES DE CHOUX ET SON COULANT DE CAMEMBERT! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 5💚💙💜ingrédients.
6💚4💙💜COUSCOUS POULET AUX LÉGUMES D'HIVER (De Mymie)
Un couscous léger, oui c'est possible 😏😋 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 6💚4💙💜Ingrédients pour 6 parts : 1CC huile d'olives 6 escalopes.
3💚1💙💜ROULÉ DE JAMBON (de Mymie)
Des roulés originaux qui ne vous laisseront pas indifférents ! Comment dit on? Essayer c'est adopter😉😋 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉).
10💚💙💜 CROISSANT SAUCE LÉGÈRE AU JAMBON(de MYmie)
De temps en temps se faire plaisir ne fait pas de mal 😉un peu cher pour le violet et bien, organisez vous! en économisant 10💚 💙 💜 ingrédients pour 4 : 4 croissants 500ml eau 4cc maïzena 240gr jambon de volaille 30gr et Môret 34gr parmesan râpé 1/2 cube.
7💚💙💜PORTE FEUILLE JAMBON FROMAGE (de Mymie)
Garniture simple et résultat 👌😋 et oui! C'est le chausson que je vous propose 😉 7💚 💙💜 Ingrédients pour 4 : 1 pâte feuilletée alléger 1 courgette 4 tranches de jambon de volaille 4 vache qui rit 150gr camembert alléger 2cs crème 1cs moutarde poivre 1.
3💚2💙💜 ENTRÉE COLORÉE
Colorée cette assiette tout en finesse sera parfaite pour une entrée 🍴🍽️ 3💚2 💙💜 Ingrédients pour 2 : 1 concombre En rondelles fines avec la mandoline 1 betterave en rondelles fines avec la mandoline 4 tranches fines Lomo 4 tranches Jambon de volaille.
8💚6💙💜AUBERGINE GARNIE (de Mymie)
Cette aubergine a tout ce qu'il vous faut😉des légumes de la viande et même du fromage.
3💚💙💜ASSIETTE COMPLÈTE DU PRINTEMPS (de Mymie)
Un mélange surprenant qui nous amène peu à peu vers les beaux jours ⛅🌤️ 3💚 💙💜 Ingrédients pour 4 : 4 tranches viande séchée des grisons 3 tranches de noix de boeuf séchée 80gr nouilles au blé chinoise crues 1/2 concombre 10gr de raisins secs 100gr salade.