Cuisiner, Bouger, Positiver !42 recettes
Chez Mymie, idées de recettes en SP WW
6💚2💙💜 ROULEAU COURGETTES BOLO (de Mymie)
C'est vous qui choisissez en plat complet, chaud ou froid, pour un apéro dinatoire, pour une entrée bref à vous de choisir ♀️ 6💚2💙💜 Ingrédients pour 4 : Feuille de papier sulfurisée 7 oeufs 1 large courgette 130gr escalope de poulet 1 oignon 1 ail 150ml.
5💚3💙2💜PANIER DE SAUMON AUX LEGUMES (de Mymie)
Un plat complet pour les soirées d'été en terrasse dans votre jardin ou pour les jours ou vous n'avez pas envie de cuisiner ♀️ 5💚 3 💙2💜Ingrédients pour 4 : tranches de pain de mie 200gr de saumon fumé 300gr de légumes surgelés à potage avec pommes de.
4💚0💙💜SOUFFLÉ AU TOFU (de MYmie)
Vous ferez le plein de protéines avec ce plat qui j'en suis certaine vous fera aimer le tofu.
8💚4💙💜SALADE DE PERLES AU THON (de Mymie)
👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 8💚4💙💜 ingrédients pour 1 personne en plat complet ou 2 personnes en entrée : 50 gr mangue en morceaux.
6💚4💙💜LE COMPLET AU FROMAGE (de Mymie)
Une entrée ou plat complet bien agréable l'été! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 6💚4💙💜ingrédients pour 1 personnes : 4 tranches de.
8💚4💙1💜PANIER GARNI (de Mymie)
Un panier garni bien sympathique pour vos réceptions ou juste vous faire plaisir avec cette entrée que vous pourrez manger en plat unique l'été par exemple.
9💚7💙2💜SALADE DE SPAGHETTIS COMPLÈTES (de Mymie)
Pas envie de viande voici la salade de spaghettis qui conviendra pour tous pour une entrée ou pour un plat principal.
11💚9💙8💜POISSON CURRY COCO (de Mymie)
Envie de voyager? ces doux parfums de curry curcuma vous feront embarquer avec ce plat rempli de saveur! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine.
7💚💙💜COQUILLE DE POULET (de Mymie)
Et si l'on changeait, pourquoi pas faire des coquilles oui mais avec du poulet vous pourrez mettre comme accompagnement des légumes grillés et une part de riz qui feront des coquilles un plat délicieux 😋 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h.
5💚4💙💜BLANQUETTE DE CALALMAR COCO ( de Mymie)
Cette blanquette de calamar, un bon petit plat à partager à deux.
6💚💙0💜SOT-L'Y-LAISSE AUX DEUX HARICOTS (de Mymie)
Un bon petit plat simple que l'on peut apprécier un soir d'hiver 😋😉 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 6💚💙0💜 Ingrédients pour 4 : 1.
5💚💙💜FILET MIGNON À LA MOUTARDE ANCIENNE (revisitée)
Et oui la sauce fait tout dans un plat ! Je vous invite à déguster ce plat mais avant il vous faudra le réaliser 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique.
13💚💙9💜ROUELLE DE PORC OIGNONS GRELOTS (revisité)
Un plat économique même si celui-ci reste un peu long en cuisson, c'est un plat simple et très bon, à vous de juger! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique.
9💚4💙2💙MON TARTARE DE SAUMON (De Mymie)
Vous êtes fan de saumon! Pourquoi pas tester un bon tartare 😉 gourmand? Faites comme moi Manger les 2 parts en guise de plat principal.
11💚7💙2💜SALADE LÉGUMINEUSES SAUMON FUMÉ (de Mymie)
V ous pouvez utiliser cette salade complète en plat principal ou faire le choix de la consommer comme une entrée 😉 c'est vous qui choisissez.
9💚6💙💜FILET MIGNON COCO HARICOTS
Un plat en sauce pour se faire plaisir😉😝 9💚6 💙💜 Ingrédients pour 6 : 2 oignons hachés finement 1 poivrons rouge en lamelles 2cs de fond de veau 1 morceau gingembre frais râpé 1 boite haricots rouges 240gr 1 boîte de haricots blancs 530gr 700gr filet.
9💚💙 5💜POISSON EN SAUCE AU CHORIZO (de Mymie)
Du poisson avec du chorizo cela vous dit ? Un plat complet pour les amateurs de plats relevés 😝 9💚 💙5💜 Ingrédients pour 3/4 : Réalisation: Prendre une poêle, mettre 1cc huile sur feu vif ajouter riz, Curry, sel, poivre, remuer 5 minutes pour faire gonfler.
0💚💙💜 SAUCE SOJA AIGRE FOUX(de Mymie)
Une bonne sauce pour accompagner toutes vos salades 0💚 💙💜 Ingrédients pour 12cs: 1citron pressé 3cs eau 1cs vinaigre de cidre 1cs kikkoman sauce soja à teneur en sel réduite 2cs sauce aigre douce Tableau des valeurs: 💚💙💜 1cs = 0sp 5cs = 1sp 9cs = 2sp.