Cookeo JBH4 977 recettes
Recette cookeo dans la joie et la bonne humeur.
Cannelloni de verts de poireaux
Pour changer des potages de verts de poireaux,voici une recette anti-gaspi ultra facile, et qui donne enfin toute sa valeur au vert de poireau, Une recette vue sur le site Biocoop Avec les verts de…
Mousse courgettes et crevettes
Avec courgettes, poivrons, œuf, fromage blanc, et crevettes, yaourt, citron pour la sauce
Escalopes de porc à la moutarde et aux poires, purée de panais
Avec escalopes de porc, poire, moutarde à l’ancienne, panais de terre, lait concentré non sucre demi-écrémé, huile d’olive Une recette repérée sur le site Fédération française des diabétiques…
Andouille de Vire, julienne de poireaux, sauce au chèvre
Avec bûche de chèvre nature Soignon, blancs de poireau, andouille de vire, crème fraîche épaisse, cidre, beurre (j’ai mis de l’huile) D’après une recette Soignon
Champignons à la bourguignonne, tofu fumé
Avec Carrés Futés Tomate-Poivron, champignons frais (ou des champignons en boîte), soja fumé (j’en avais pas, j’ai mis du tofu nature que j’ai salé légèrement avant), carotte, pommes de terre, oi…
Riz sauté au haddock, petits pois et œufs
Une recette de Marie Françoise Prudhomme Mulero, une recette trouvée dans le livre ‘200 recettes légères au Cookeo’ Avec riz basmati, haddock, petits pois surgelés, œufs, oignon nouveau, tomates, h…
OSSO BUCCO A L’ORANGE ET TOMATES
Une recette de memewilly messin, un plat bien savoureux: osso bucco à l’orange et tomates.
Filet de poulet au fromage frais. WW
Une recette de Marie Françoise Prudhomme Mulero, Avec filets de poulet, St Morêt light, courgettes en rondelles, carottes en rondelles, champignons frais, pommes de terre, bouillon cube de volaille…
Cuisses de poulet moutarde, paprika, P.de T, Champipi
Photo de Jenny JCPAS et une recette cookeo de bibi
Nouilles chinoises sautées au canard et cacahuètes
Une recette de Marie Françoise Prudhomme Mulero, Inspirée d’une recette vue sur le site toutlevin.
Filets de Cabillaud et tagliatelles de courgette
Une recette de Marie Françoise Prudhomme Mulero Avec courgette, gousse ail, échalote, Filets de cabillaud, citron, beurre, crème légère, piment d’Espelette, citron.
