Cookcookies36 recettes
Mes recettes légères basées sur le régime Weight Watchers
Bowlcake poire Belle Helene 5sp
Le bowlcake est le petit déjeuner idéal pour manger équilibré tout en se faisant plaisir, voici une version poire chocolat délicieuse.
Clafoutis poire chocolat 1sp
À la saison des fruits d'été beaucoup de recettes de clafoutis circulent, voici ma version légère.
Roses croustillantes aux pommes de terre et aux courgettes jaunes 2sp
Ingrédients pour 4 personnes 2 sp 300g de pommes de terre 7sp Une longue courgette jaune 1cc d'huile d'olive en spray 1sp Sel, poivre, ail en poudre.
Raviolis de pain perdu à la poire et au chocolat 1sp
Une petite envie de goûter originale, à décliner à l'infini en sucré comme en salé.
Galette d'avoine nappée de compote 2sp
Quand j'étais enceinte j'adorais tremper des bouts de pain blanc dans la compote de pomme, mais avec l'ancienne méthode sp c'était tellement cher en point que j'ai supprimé ce petit plaisir.
Duo de pommes duchesse natures et forestières 4sp
Je propose très peu de recettes de fêtes légères parce que je trouve qu'il est important de profiter des fêtes et qu'on se prive déjà suffisamment le reste de l’année.
Croquettes de choux fleur chorizo fromage
Certains légumes sont parfois plus difficile à faire manger aux enfants, la plupart du temps je leur propose le chou fleur en gratin avec des pommes de terre mais voici une autre façon de les cuisiner très gourmandes, ils ont adorés et ne se sont même.
Mousse de yaourt aux fruits rouge et speculoos
Ingrédients pour 4 personnes 2 yaourts 0% 1 oeuf 20g de cassonade 8 speculoos Fraises Framboises surgelées Laisser les framboises decongeler.
Glace express aux fruits sans sucre
Voici une méthode toute simple pour obtenir rapidement une glace délicieuse, saine et sans sucre.
Compote de pomme glacée 0sp
Une recette pour cet été, saine et simple, idéale pout les enfants mais aussi pour les grands.
Bowlcake cerise vanille au chocolat noir
Les bowlcakes sont mes petits déjeuners préférés, rapides, sains, rassasiants et déclinables à l'infini.
Clafoutis chocolat mirabelles ultra léger 1sp
Il y a quelques jours pour mon anniversaire j'ai goûté un fondant au chocolat à la compoté de mirabelles.
Mini cake fondant chocolat fruit 1sp les 3
Comme vous le savez maintenant j aime beaucoup cuisiner des portions individuelles, surtout pour les aliments sucré, cela permet de mieux gérer et éviter d en consommer plus que prévu.
Fondant chocolat fraise 1sp
Je me suis inspiré de ma recette de mug cake pour faire ces fondants au four, légèrement parfumés à la fraise.
Muffin mabré pomme chocolat 1sp
Voilà une recette idéale quand on est maman d un petit loup qui adore cuisiner et qu on veut partager le goûter avec eux sans culpabiliser.