Via ce blog, je veux vous faire découvrir ma passion la cuisine ms en plus cuisiner et garder la ligne, c'est meilleur !!!Je veux aussi vous montrer que faire régime, n'est pas manger des aliments insipides ms au contraire un festin à chaque repas et que c'est en m'alimentant de cette manière qu'à ce jour j'affiche 72 kg de moins
Pour 8 personnes - 6 biscottes- 3 boites de thon au naturel de 100 g- 3 petits oeufs- 20 cl de crème à 5%- sel, poivre 1/ Dans le bol du robot mixer les biscottes.
Ingrédients pour 6 pers 5***/ pers 1 pâte feuilletée allégée ( croustipâte ) 155 gr de thon au naturel 30 gr de fromage râpé ( moi j'avais pas de l'allégé donc mélange de râpé ) 2 cc de parmesan 1 grosse cs de moutarde épices : poivre du moulin ( 5 baies.
Voici une recette trouvée hier matin lors de mes balades sur le net, je n'ai pu résister à la tester hier soir Cette recette je l'ai trouvée ICI , je l'ai adaptée comme vous savez au programme ww Recette pour 4 personnes 4,5***/pers 7 tomates cerises.
Allez hop, n'attendons pas plus longtemps et je vais commencer aujourd'hui avec les 2 dernières recettes de mon séjour , attention se sont les plus difficiles !!!! mdr Hareng fumé cuit au BBQ ( chez nous on les appelle Saurets ) Recette pour 4 personnes.
Lors de mon retour de vacances, j'ai trouvé chez " Carrefour " 2 petits livres de cuisine édités par les édition SAEP.
Voici une recette de lasagne au thon proposée ds le livre 365j de chez ww version Belgique.
Jeudi, je vous présentais une bonne lasagne au thon, et, lors du montage il m'est resté un peu de sauce que j'ai vite mis au frigidaire afin de l'utiliser le lendemain et voici ce que cela m'a donné pour mon dîner : Recette pour 1 personne 75 gr de baguette.
Cette recette vient de chez " Sassenay ", une recette bien gourmande et très goûteuse Recette pour 1 personne 9PP 75 gr de pain de Seigle 75 gr de thon 1 petit suisses 0% 1 CC de tomanade Sel, poivre 2 olives vertes Tartiner votre pain avec la tomanade.
J'avais envie de lasagne et surtout les dernières que j'avais faites au thon avaient bcp plus à ma petite tribu et voici comment je les ai déclinées cette fois : Recette pour 6 personnes 250 gr de plaques à lasagne 200 gr de tofu haché ( Alpro ) 1 botte.
Du soleil, j'en veux et aujourd'hui un rayon de soleil illumine ma cuisine et j'ai envie d'en apporter ds les assiettes car depuis 1 semaine c'est grisaille et pluie.
L'année passée je vous avais présenté ceci et aujourd'hui je viens avec une petite sauce toute simple afin d'accompagner une bonne assiette de pâtes.
Voici une petite recette que je réédite car nous avions bcp aimé et en plus elle est légère Recette pour 4 personnes 4,5 FP/ Personne 7 tomates cerises 1 b de thon de 125 gr égoutté 300 ml de lait écrémé 3 cs de farine 3 oeufs 30 gr de gruyère allégé.
Afin de terminer un reste de pâtes cuites, voici un petit gratin que j'ai réalisé avec ce que j'avais au fond du frigo Recette pour 2 personnes 5.
Une recette vite prête et fraîche par la chaleur de ce we sur la Belgique.
Toute la tribu avait envie de manger une bonne assiette de pâtes afin de se remettre d'un repas la veille chez ma tendre belle maman qui fait tout pour que je prenne du poids , " une Blanquette de porc à la crème fraîche 30 % accompagné d'une salade.
Dernièrement je vous parlais des légumes qui accompagnaient l'entrecôte de boeuf au BBQ ( le chutney de tomates cerises et les bettes à la provençale ) .
Afin d'utiliser les cardes de mes bettes , j'ai fais des recherches sur le net afin de trouver une petite recette sympa.