Clafoutis & Compagnie

Clafoutis & Compagnie297 recettes

Via ce blog, je veux vous faire découvrir ma passion la cuisine ms en plus cuisiner et garder la ligne, c'est meilleur !!!Je veux aussi vous montrer que faire régime, n'est pas manger des aliments insipides ms au contraire un festin à chaque repas et que c'est en m'alimentant de cette manière qu'à ce jour j'affiche 72 kg de moins

Toutes les recettes de "Légume" - page 15


Croquettes de Pommes de Terre au Bacon

Croquettes de Pommes de Terre au Bacon

Je commence par un coup de Gueule, j'en ai marre qu'OB change sans arrêt sa présentation , on chipote, on appelle de l'aide auprès des copines, on patonge, on s'habitue et hop ils rechangent tout.

Plancha au Boeuf, Poulet Marinés &  Ses Petits Légumes

Plancha au Boeuf, Poulet Marinés & Ses Petits Légumes

Bonjour, aujourd'hui la pluie est au rendez-vous, pffff, pourrai pas aller faire une balade au grand air avant la rentrée des classes de mes Monstres.

Pommes de Terre Farcies

Pommes de Terre Farcies

Aujourd'hui , je viens partager avec vous ma recette de recyclage des restes du réveillon de la St Sylvestre donc de ma "Plancha " Me restais des pommes de terre cuitent au four, des morceaux de boeuf marinés et quelques légumes en lanières Cette assiette.

Poulet au Coca Zéro dans le Cookeo

Poulet au Coca Zéro dans le Cookeo

Très beau dimanche les amis, aujourd'hui je viens vous proposer une petite refcette sympa réalisée en 10 grâce à mon nouveau joujou le " Cookeo " Un Poulet au coca zéro et ses petites carottes nouvelles accompagné de 100 gr de riz 7 PP ;) ou 0 PP en.

Râgout de Poulet & Petits Pois Carottes au cookeo

Râgout de Poulet & Petits Pois Carottes au cookeo

Bonjour les copines, je viens vers vous avec cette petite recette légère que j'ai réalisé voici quelques temps , juste la semaine avant que je parte en vacances.

Courgette Orloff

Courgette Orloff

Très bon dimanche les copines, le soleil est au rdv ce matin et aujourd'hui je vais profiter pour cookouner de bons petits plats , mais j'en dis pas plus pour l'instant .

Saltimbocca au Jambon d'Ardenne & Poelée de Légumes

Saltimbocca au Jambon d'Ardenne & Poelée de Légumes

Aujourd'hui envie de refaire une ancienne recette de saltimbocca ms envie aussi de légumes et recycler mes petites pommes de terre en robe des champs .

Mes Lasagnes aux aubergines

Mes Lasagnes aux aubergines

Salut la troupe, je sais que vous êtes impatient(es) de découvrir ma recette de lasagne aux aubergines réalisées hier.

Dos de Cabillaud aux Anchois & Tomates Séchées

Dos de Cabillaud aux Anchois & Tomates Séchées

Bonjour la compagnie, me voici de retour après ma petite escapade en amoureux à la côte Belge.

Scampis aux Légumes & Ses Perles de Blé

Scampis aux Légumes & Ses Perles de Blé

Très beau samedi à toutes, je viens avec ma petite recette réalisée hier pour notre repas en famille.

Pommes de Terre Farcies aux Légumes du Sud

Pommes de Terre Farcies aux Légumes du Sud

Bonjour la compagnie, je viens vous présenter une recette gourmande, légère et surtout pour utiliser les restes et faire une base pour 2 recettes, wouahhhh c'est peut - être compliqué comme ça , je vous explique ;) Chez moi j'aime quand ça va vite en.

Saumon Fumé & ses Légumes Confits

Saumon Fumé & ses Légumes Confits

De retour avec 1 base pour 2 recettes, donc voici ce que vous pouvez réaliser en moins de 10 min avec le plat que je vous ai fais cuire hier et réserver au frais ;) En moins de 10 min vous passerez à table avec un repas complet où vous n'aurez qu'à déposer.

Quiche sans Pâte aux légumes du sud

Quiche sans Pâte aux légumes du sud

Coucou les amis, pas eu le temps de venir poster la 2ème partie de ma recette ; 1 base & 2 recettes possibles .

Spaghettis au Saumon Fumé, Asperges & Petits Légumes

Spaghettis au Saumon Fumé, Asperges & Petits Légumes

Bonjour la compagnie, je reviens vers vous avec cette petite recette réalisée hier soir au cookeo, mais vous pouvez très bien la réaliser au wok et cuire vos pâtes de façon traditionnelle pour ensuite venir les ajouter au wok de légumes.

Filet de truite fumée, Poireaux à la parmesane , Pomme de terre vapeur & sa sauce Aïoli

Filet de truite fumée, Poireaux à la parmesane , Pomme de terre vapeur & sa sauce Aïoli

Coucou, comme promis je reviens aujourd'hui avec mon repas de vendredi midi , un repas copieux pour peu de SP.

Blanc de Poulet grillé & Ses légumes façon Asiatique

Blanc de Poulet grillé & Ses légumes façon Asiatique

Aujourd'hui, je viens vous présenter mon petit repas d'hier.

Purée de Panais

Purée de Panais

Voici une petite recette toute simple à réaliser et qui sublimera votre plat pour peu de SP Chez moi j'ai compté 1 SP car j'ai utilisé un vache qui rit normal vu que je n'avais plus de light sinon avec un light je compte 0 SP Passons sans attendre à.

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