Depuis 1987, les maraîchers de la ferme de la Tindière remettent, sous forme papier, toutes les semaines, des recettes pour accommoder les légumes remarquables qui sont livrés à l'AMAP de Treillières. Les voici à disposition de tous.
INGREDIENTS 1 courge spaghetti2 œufs2 càs de farine1 càc d'herbes de Provencehuile d'olivesel, poivre .
INGREDIENTS 500 g de courgettes200 g de haricots verts4 pommes de terre20.
INGREDIENTS 1 courge spaghetti1 grosse boîte de thon au naturel12 cl de.