
Recette ayurvédique Mousse aux pommes pour entretenir la clarté de sattva

Recette Panch Phoron Kaddu Sabzi avec 1 seul ingrédient, pour tous les doshas, potiron, citrouille,

Dans mon optique de "plus de mieux", comme l'a joliment dit Ephée sur le billet précédent, j'ai ressorti une de mes bibles de l'Ayurveda;.

Recettes 3 infusions ayurvédiques pour saison vata, pitta et kapha (automne, hiver/printemps et été)

Recette ayurvédique de substitut au café : sattvique, tous doshas, remplace Café, Yannoh ou Café épautre/orge

Recette Pancakes ayurvédiques & sattvique : pour énergiser le petit-déjeuner !

Recette des Gaufres ayurvédiques, aux 6 saveurs de l'Ayurvéda pour Mardi-Gras