
Recette Manda Ayurvédique : Boisson Détox & Digestive pour tous,

Recette Yaourt végétal ayurvédique, protéiné et tridoshique : sans yaourtière

Recette ayurvédique Mousse aux pommes pour entretenir la clarté de sattva

Recette ayurvédique Porridge au quinoa, protéiné, sans gluten et tridoshique,

Recettes 3 infusions ayurvédiques pour saison vata, pitta et kapha (automne, hiver/printemps et été)

Recette Panch Phoron Kaddu Sabzi avec 1 seul ingrédient, pour tous les doshas, potiron, citrouille,

Recette Ayurvédique Houmous tridoshique (pour accompagner les Chapatis),

Dans mon optique de "plus de mieux", comme l'a joliment dit Ephée sur le billet précédent, j'ai ressorti une de mes bibles de l'Ayurveda;.