Recette ayurvédique Porridge au quinoa, protéiné, sans gluten et tridoshique,
Ayurveda recette du Ghee ou Ghî sattvique, tridoshique (vata, pitta, kapha) : la meilleure matière grasse pour cuisiner ayurvédique,
L’eau est essentielle à notre survie et à notre bien-être, pourtant, la manière dont nous la consommons peut avoir un impact sur notre santé, boire de l’eau en position assise est une pratique courante dans certaines traditions, notamment en médecine.
Recette Pâte à tartiner ayurvédique pour l'automne, saison Vata,
Recette Lait d'Or ayurvédique : le rituel traditionnel de l'Inde,
Recette ayurvédique Pain d'Or ou Pain au curcuma ou Golden Bread,
Recette Ayurvédique KITCHADI sattvique, détoxifiante pour tous,