Recette Pâte à tartiner ayurvédique pour l'automne, saison Vata,
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Recette ayurvédique Porridge au quinoa, protéiné, sans gluten et tridoshique,
Recette Kitchari indien, ayurvédique et détox pour tous les doshas, khicheri, Kichari, vata, pitta, kapha,
L’eau est essentielle à notre survie et à notre bien-être, pourtant, la manière dont nous la consommons peut avoir un impact sur notre santé, boire de l’eau en position assise est une pratique courante dans certaines traditions, notamment en médecine.
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