Spiruline - bienfaits et recettes d'un aliment incroyable
Secrets et recettes d'un super aliment !Produit aux mille vertus, source exceptionnelle de protéines, antioxydant, boosteur des défenses immunitair...
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Secrets et recettes d'un super aliment !
Produit aux mille vertus, source exceptionnelle de protéines, antioxydant, boosteur des défenses immunitaires...
la spiruline est un ingrédient incroyable !
Pourtant, si on la trouve aujourd'hui très facilement, et bien que consommée depuis des millénaires, elle demeure encore méconnue.
Partez à la découverte de ce produit hors du commun grâce à ce livre construit en 3 parties :- une première partie pour comprendre les bienfaits de la spiruline.
À qui s'adresse-t-elle ?
Comment la choisir et la consommer ?
Les précautions à connaître, etc.
;- une deuxième partie proposant 45 recettes faciles et équilibrées à base de spiruline, pour tous les repas de la journée ;- une troisième partie, présentée comme un cahier pratique illustré, pour cultiver de la spiruline fraîche chez soi.
Un véritable GUIDE ULTRACOMPLET à l'usage de tous ceux qui souhaitent se faire du bien tout en se régalant !
Produit aux mille vertus, source exceptionnelle de protéines, antioxydant, boosteur des défenses immunitaires...
la spiruline est un ingrédient incroyable !
Pourtant, si on la trouve aujourd'hui très facilement, et bien que consommée depuis des millénaires, elle demeure encore méconnue.
Partez à la découverte de ce produit hors du commun grâce à ce livre construit en 3 parties :- une première partie pour comprendre les bienfaits de la spiruline.
À qui s'adresse-t-elle ?
Comment la choisir et la consommer ?
Les précautions à connaître, etc.
;- une deuxième partie proposant 45 recettes faciles et équilibrées à base de spiruline, pour tous les repas de la journée ;- une troisième partie, présentée comme un cahier pratique illustré, pour cultiver de la spiruline fraîche chez soi.
Un véritable GUIDE ULTRACOMPLET à l'usage de tous ceux qui souhaitent se faire du bien tout en se régalant !
Caractéristique du produit
Editeur : Mango
Format : Illustré
Nombre de page : 128
Présentation : broché
Dimensions : 21.7 x 16.2 x 1.8 cm
Date de publication : 17/05/2019
Format : Illustré
Nombre de page : 128
Présentation : broché
Dimensions : 21.7 x 16.2 x 1.8 cm
Date de publication : 17/05/2019
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