Une cuillère en bois

Une cuillère en bois108 recettes

Blog culinaire de parents Lillois responsables pour qui les repas ne se limitent au jambon-pâte et riz-thon pour se faciliter la tâche à table.

Toutes les recettes de "Légume"


L’invisible au butternut, la recette légère et gourmande de l’automne

L’invisible au butternut, la recette légère et gourmande de l’automne

Découvrez l’invisible au butternut, une recette gourmande et légère, parfaite alternative au gratin classique.

Salade de chou et carotte au sésame : fraîcheur, bienfaits et astuces gourmandes

Salade de chou et carotte au sésame : fraîcheur, bienfaits et astuces gourmandes

Fraîche, croquante et saine, découvrez la salade de chou et carotte au sésame : recette, astuces et bienfaits pour votre menu !

Curry de butternut parfumé au curcuma, cumin et coriandre : un plat sain et épicé

Curry de butternut parfumé au curcuma, cumin et coriandre : un plat sain et épicé

Découvrez comment cuisiner un curry de butternut parfumé au curcuma, cumin et coriandre.

Soupe butternut : recette crémeuse et astuces pour tout savoir sur la courge d’automne

Soupe butternut : recette crémeuse et astuces pour tout savoir sur la courge d’automne

Découvrez comment préparer une soupe de butternut onctueuse et pleine de saveurs, ses bienfaits nutritionnels, et toutes les astuces pour bien la choisir et la cuisiner.

Gratin de butternut, recette fondante et colorée pour l’automne

Gratin de butternut, recette fondante et colorée pour l’automne

Découvrez comment réaliser un gratin de butternut fondant, gourmand et riche en bienfaits, adapté à tous les régimes.

Amuse-bouches express : l’apéro chic et rapide à base de Brie, jambon cru et tomates cerises

Amuse-bouches express : l’apéro chic et rapide à base de Brie, jambon cru et tomates cerises

Préparez des amuse-bouches raffinés en un clin d’œil avec du Brie, du jambon cru et des tomates cerises.

Pommes de terres aux herbes écrasées, au four

Pommes de terres aux herbes écrasées, au four

Découvrez la recette des pommes de terre écrasées au four : un accompagnement croustillant, savoureux et facile à préparer, parfait pour régaler petits et grands lors de vos repas en famille.

Comment réussir la cuisson des asperges blanches ?

Comment réussir la cuisson des asperges blanches ?

Découvrez les secrets d'une cuisson parfaite des asperges blanches ! Conseils, astuces et idées gourmandes pour régaler votre famille avec un maximum de saveur.

Lasagnes crémeuses au poulet et aux champignons (version Airfryer incluse)

Lasagnes crémeuses au poulet et aux champignons (version Airfryer incluse)

Découvrez comment préparer des lasagnes crémeuses au poulet et aux champignons en quelques étapes simples.

Le sandwich Inkigayo : le plat culte des stars de la K-pop

Le sandwich Inkigayo : le plat culte des stars de la K-pop

Le sandwich Inkigayo est composé de trois garnitures distinctes, prises entre quatre tranches de pain de mie sans croûte : une salade d'œufs et de pommes de terre, de la confiture de fraises, et une salade de chou au surimi.

Quels sont les meilleurs extracteurs de jus ? Le top 5

Quels sont les meilleurs extracteurs de jus ? Le top 5

Parmi les extracteurs verticaux, les modèles Hurom H310, H320, H400 et le Kuvings AUTO10 se distinguent par leur bol de pré-découpe.

Fruits et légumes d’hiver : guide complet des saveurs de saison

Fruits et légumes d’hiver : guide complet des saveurs de saison

Les carottes, panais, betteraves, navets et autres légumes racines apportent une palette de couleurs vibrantes et de saveurs terreuses à nos assiettes en hiver.

Endives au jambon gratinées : la recette parfaite pour un plat d’hiver savoureux

Endives au jambon gratinées : la recette parfaite pour un plat d’hiver savoureux

Endives au jambon gratinées – Ingrédients de la recette : 6 belles endives, 6 tranches de jambon blanc, 50 cl de lait, 50 g de farine, 25 g de beurre, 4 cuillères à soupe de fromage râpé, sel, poivre et noix de muscade.

Tartelettes poireaux lardons, la recette 

Tartelettes poireaux lardons, la recette 

Émincez des poireaux et faites-les revenir à la poêle avec des lardons.

Courge Butternut rôtie au four, la recette

Courge Butternut rôtie au four, la recette

Partagez cette recette : coupez-la en deux, badigeonnez d'huile d'olive, assaisonnez et enfournez.

Réinventez votre réveillon avec le pot-au-feu !

Réinventez votre réveillon avec le pot-au-feu !

Recette à partager : faites bouillir 3 litres d'eau, ajoutez des légumes frais, un bouquet garni, de l'ail, du sel et du poivre, puis incorporez la viande.

Recette du velouté de potimarron aux châtaignes

Recette du velouté de potimarron aux châtaignes

L'hiver est la saison idéale pour savourer des plats réconfortants et savoureux.

Ragoût de bœuf aux carottes : le réconfort à la française dans votre assiette

Ragoût de bœuf aux carottes : le réconfort à la française dans votre assiette

Apprenez à préparer un délicieux ragoût de bœuf aux carottes, un classique de la cuisine française.

Salade de melon et halloumi, une recette rafraîchissante

Salade de melon et halloumi, une recette rafraîchissante

Découvrez notre recette de salade de melon et halloumi grillés, un mélange parfait de saveurs sucrées et salées pour un repas d'été léger et délicieux.

Poulet rôti en cocotte : l’alliance parfaite des pommes de terre et patates douces

Poulet rôti en cocotte : l’alliance parfaite des pommes de terre et patates douces

Le poulet rôti du dimanche, c'est une institution ! Mais comment le rendre encore plus savoureux et juteux ? La réponse est simple : une cocotte et un duo de

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