Quinoa et Basmati367 recettes
Tambouilles saines et gourmandes
Dahl de lentilles corail aux courgettes jaunes
Avant que le printemps et ses salades colorées ne volent pour de bon la vedette à l’hiver et à ses plats doudous, en voici un que j’adore: un Dahl de lentilles corail aux courgettes jaunes.
Cake ying-yang chataîgne, lupin et cacao
Recette de cake à la farine de châtaigne et à la farine de lupin, sans gluten, sans lait
Tarte rustique pour pique nique bucolique (tomates,courgettes et moutarde à l'ancienne)
Le printemps qui pointe le bout de son nez me donne des envies de pique-nique bucolique.
Craquelins aux graines
Il croque se tartine joue le jeu de l’apéro et celui du pique nique aussi il est terrible trempé dans du houmous… c’est… le craquelin aux graines! Ingrédients 1/2 tasse de graines de lin moulues 1 tasse d’eau 1 tasse de graines de sésame […]
Velouté de pommes à l'amande (le dessert de la sérendipité)
Cette recette c’est ce qui s’appelle de la sérendipité.
Brownie courgette & chocolat
Recette de brownie à la courgette et au chocolat, sans gluten et sans lait
Duo glacé Mangue/Fruits rouges
Depuis deux petites semaines, à en croire la belle lumière dans le ciel et les gardes robes qui se font plus légères, c’est officiel, c’est le printemps pour de vrai (pas juste sur le calendrier!) ! Voilà qui méritait bien un petit challenge! Le défi.
Tartinade de petits pois à la coriandre
Pour changer du sacro-saint houmous, pourquoi pas une petite tartinade de petits pois à la coriandre? C’est léger et tout frais, parfait pour les apéros ensoleillés qui pointent le bout de leurs nez! Ingrédients 250 gr de petits pois 2 cuillères.
Muffins à la purée d'amande blanche et au chocolat noir
Je n’ai pas pour habitude de poster deux recettes dans une même journée, j’aime distiller pour faire durer le plaisir… Seulement voilà, ces muffins je les ai fait ce matin et je me suis tellement régalée que ce serait un crime d’attendre ne serait-ce.
Tartinade crémeuse de lentilles corail au lait de coco
Voyons voir, qu’est ce qu’on a aujourd’hui… Une tartinade toute crémeuse de lentilles corail au lait de coco pour tremper les crackers de l’apéro? Ça vous dit? Je pense que ça peut vous plaire! Equipement une casserole un mixeur Ingrédients Pour.
Carrés coco aux fruits rouges
Recette de carrés à la coco râpée et aux fruits rouges sans gluten et sans lait pour petit déjeuner ou goûter
Ève- Les recettes légères de Plume
La première belle rencontre que nous avons fait était celle d’Astrid, pour qui un changement d’alimentation a permis une rémission spectaculaire de la fibromyalgie.
Mugcake au chocolat- sans gluten, sans lait
Recette de mugcake au chocolat sans gluten et sans lait au microonde
Compote toute rouge (Rhubarbe, cerises noires et miel)
Pour une compote toute rouge il vous faudra réunir: l’acidité de la rhubarbe le sucré de la cerise et la douceur du miel… Ingrédients Pour un bocal de taille moyenne 400 gr de rhubarbe 300 gr de cerises noires dénoyautée (je […]