Plat et Recette1 164 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Blanc de poulet au lait
Blanc de poulet au lait WW, recette d'un bon plat léger et crémeux à base de poulet, facile et simple à préparer pour un repas accompagné d'une bonne salade de légumes.
Nuggets de poulet au brocoli ( au four )
Nuggets de poulet au brocoli ( au four ) WW, recette de savoureux nuggets maison cuits au four pour plus de légèreté et sans matière grasse, facile et simple à réaliser, à servir avec une bonne salade pour un repas léger et gourmand.
Riz sauté aux légumes et poulet
Riz sauté aux légumes et poulet WW, recette d'un bon plat complet aux saveurs asiatique, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Poulet au Curry et Brocoli
Poulet au curry et brocoli WW, recette d'un savoureux plat de poulet au brocoli et à la sauce au curry et au lait de coco, facile et parfait à faire.
Gratin de pâtes aux courgettes et jambon
Voici la recette du gratin de pâtes aux courgettes et jambon WW, un plat léger avec un temps de préparation ne dépassant pas les 15 minutes.
Quiche sans pâte aux courgettes
Quiche sans pâte aux courgettes WW, recette d'une délicieuse quiche légère, facile et simple à réaliser pour accompagner un plat de viande ou de poisson.
Clafoutis aux Carottes
Clafoutis aux carottes WW, recette d'un délicieux clafoutis léger aux carottes, moelleux et simple à faire pour accompagner un plat de viande ou de poisson.
Quiche façon courgettes farcies
Quiche façon courgettes farcies WW, recette d'un savoureux plat à base de courgettes, de crème, de jambon et oeufs, facile à réaliser pour un repas léger.
Filet mignon exotique léger
Filet mignon exotique léger WW, recette d'un délicieux mijoté léger de filet mignon aux saveurs exotique, facile à réaliser pour un repas léger ww.
Gratin de pâtes au brocoli et chèvre
Gratin de pâtes au brocoli et chèvre ww, un bon gratin de pâtes moelleux au brocoli, jambon et chèvre, facile à faire pour un repas rapide.
Poulet à la Sauce Chorizo
Poulet à la sauce chorizo ww, recette d'un plat de poulet et sa sauce au chorizo onctueuse, délicieux avec une association de saveur parfumée et équilibrée.
Farfalles aux courgettes et jambon
Farfalles aux courgettes et jambon WW, recette d'un bon plat estival de farfalles, savoureux et équilibré, facile à réaliser pour un dîner léger.
Tarte aux knackis et moutarde
Tarte aux knackis et moutarde WW, recette d'une savoureuse tarte salée légère, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir.
Saucisses aux légumes au four
Saucisses aux légumes au four WW, un bon plat de saucisse cuit au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir.
Escalopes de boeuf aux champignons
Escalopes de boeuf aux champignons WW, recette d'un délicieux plat facile et simple à réaliser pour un repas du soir léger, accompagné d'une bonne salade.
Courgettes Farcies au Jambon et Mozzarella
Courgettes farcies au jambon et mozzarella WW, recette d'un bon plat léger, facile et rapide à faire pour un repas du soir léger accompagné d'une bonne salade.
Aubergines farcies à la viande hachée
Aubergines farcies à la viande hachée WW, recette d'un savoureux plat complet et léger facile et simple à réaliser pour un repas du soir convivial.
Crumble léger aux légumes
Crumble léger aux légumes WW, recette d'un savoureux crumble salé à base de bons légumes, facile et simple à préparer pour accompagner un plat de viande ou de poisson.
Quiche sans pâte brocoli, jambon et chèvre
Quiche sans pâte brocoli, jambon et chèvre WW, recette d'une savoureuse quiche légère sans pâte, facile et simple à confectionner pour un repas du soir complet et léger.
Gratin de pâtes au chou-fleur
Gratin de pâtes au chou-fleur WW, recette d'un délicieux plat de saison très bien parfumé, facile et simple à réaliser comme toujours, à servir avec une escalope de viande cuite et une salade pour repas complet.