Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Lentilles aux carottes, un savoureux plat léger et sain à base de lentilles et de carottes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Ragoût de saumon aux poireaux, un savoureux plat léger à base de saumon et de poireaux, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Cannellonis aux épinards et au chèvre, un savoureux plat léger à base de cannellonis, facile et simple à réaliser
Cake salé poivrons feta et olives un savoureux cake léger à base de poivrons, feta et olives noires facile à réaliser pour un apéritif léger
Mini vol au vent au thon, de savoureux mini vol au vent légers et gourmand à base de thon facile à réaliser pour un apéritif léger.
Chakchouka aux oeufs légère ww, un savoureux plat léger à base de légumes et d'oeufs, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Poulet au curry WW, un savoureux plat léger à base de poulet à la sauce crémeuse au curry, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Sauté de porc aux poivrons WW, un savoureux plat léger à base de viande de porc, de poivrons et de sauce soja, facile et simple à réaliser
Courgettine légère WW, un savoureux plat à base de courgettes et de riz, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Spaghettis carbonara au saumon ww, un savoureux plat à base de spaghettis à la sauce carbonara au saumon fumé
Poivrons farcis au riz et aux légumes, un savoureux plat léger à base de poivrons farcis au riz, facile à réaliser pour un repas léger.
Spaghettis aux tomates cerises ww, un savoureux plat léger à base de pâtes aux tomates cerises, facile et simple à réaliser
Boulettes de viandes à la sauce suédoise , un savoureux plat à base de boeuf haché à la sauce crémeuse suédoise, facile et simple à réaliser
Cake léger au brocoli et roquefort ww, un savoureux cake léger salé à base de brocoli et de roquefort, facile et simple à réaliser
Rouleaux d'aubergine-chèvre ww, un savoureux plat léger à base d'aubergines et de fromage de chèvre, facile et simple à réaliser
Crevettes sautées aux tomates cerises WW, un savoureux plat léger à base de crevette et de tomates cerises, facile et simple à réaliser
Riz au thon, un savoureux plat léger et froid à base de riz et de thon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Pancakes salés aux lardons WW, de savoureux pancakes légers salés à base de lardons, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Poisson et légumes au four ww, un savoureux plat de poisson cuit au four sur un lit de légumes, facile à réaliser pour un repas léger.
Lasagnes de poisson aux épinards ww, un savoureux plat de lasagnes à base de poisson et d'épinards, facile et simple à réaliser