
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

4 idées de vinaigrettes légères et faciles, recettes de 4 vinaigrettes légères faciles à faire et idéales pour assaisonner les salades.

Quiche sans pâte aux courgettes et emmental, une savoureuse quiche légère sans pâte à base de courgettes, facile et simple à réaliser

Courgettes farcies au chèvre frais WW, un bon plat léger à base de courgettes farcies et gratinées, facile et simple à réaliser, à servir en entrée chaude

Crumble léger aux abricots ww, un savoureux crumble léger sans beurre à base d'abricots, facile et simple à réaliser pour un dessert léger.

Pâtes crémeuses aux saucisses, un savoureux pat léger à base de pâtes et de saucisses, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Frites au thym et à l'ail au four, de savoureuses pommes de terre croustillantes au four légère et facile à faire pour un accompagnement

Gâteau léger au skyr à 0 sp, recette d'un savoureux gâteau léger et fruité, sans beurre ni farine, très facile et rapide à faire pour le goûter.

Salade légère brûle graisse, recette d'une savoureuse salade légère à base de radis un véritable brûle-graisse, facile et rapide à réaliser.

Crêpes légère au fromage ww, recette de savoureux crêpes salées légères, garnies de fromage, facile et simple à réaliser.

Salade vietnamienne légère ww, une savoureuse salade légère asiatique avec un goût agréable de légumes croquants, facile à réaliser

Purée légère au fromage blanc, recette d'une savoureuse purée légère à base de pomme de terre et de fromage blanc, facile à réaliser

Quiche légère au saumon et tomates cerises, recette d'une savoureuse quiche légère sans crème ni matière grasse, facile et simple à réaliser

Jus brûle graisse ananas citron et gingembre, un savoureux jus léger minceur sans sucre, facile à faire et parfait pour brûler les graisses

Une semaine de menu type WW, des menus légers à base de repas variés, équilibrés et très simples à préparer.

Wrap au thon et avocat ww, un savoureux wrap léger à base de ton et d'avocat facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Tartiflette allégée WW, une savoureuse tartiflette légère à base de pommes de terre, de poireaux, de jambon et du cancoillotte, un plat complet idéal à faire pour un repas d'hiver.

Flan d'asperge et boursin sans pâte WW, un délicieux flan léger, très parfumé, facile et simple à réaliser pour accompagner vos plat de viande ou de poisson.

Crêpe épaisse aux pommes WW, une délicieuse crêpe légère aux pommes très facile et simple à réaliser pour le petit-déjeuner ou le goûter.

Muffins natures extra légers WW, de délicieux muffins légers sans matière grasse, bien gonflés et moelleux à souhaite, très facile à réaliser pour le petit déjeuner ou le goûter.

Risotto de coquillettes aux petits pois et Boursin WW, recette d'un savoureux plat parfumé et délicieux, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.