Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Spaghettis aux crevettes et tomates cerises WW, recette d'un bon plat de pâtes léger et facile à faire pour un repas du soir.
Tarte sans pâte aux courgettes et à la feta WW, recette d'une savoureuse tarte légère, facile et simple à réaliser pour un repas du soir accompagnée d'une bonne salade.
Crumble aux courgettes, chèvre et jambon WW, recette d'un savoureux plat facile et simple à faire à base de courgette et de fromage de chèvre
Tarte légère au saumon frais et brocoli, une savoureuse tarte légère à base de saumon frais et de brocoli, facile et simple à réaliser
Gratin de fenouil aux noix WW, un bon gratin facile et simple à réaliser pour accompagner vos plats de viande et de poisson.
Farfalles aux petits pois et jambon WW, un délicieux plat de pâtes facile et rapide à réaliser pour un repas léger et simple.
Purée de chou-fleur WW, recette d'une délicieuse purée avec une texture crèmeuse facile et simple à réaliser pour accomapgner vos plats de viande et de poisson.
Velouté de lentilles WW, recette d'un délicieux velouté léger avec une texture onctueuse, facile et simple à réaliser pour un repas léger
Tagliatelles à la sauce aux poivrons WW, recette d'un plat savoureux de pâtes avec une sauce crémeuse et veloutée aux poivrons parfumée à l’origan.
Blanc de poulet aux légumes WW, recette d'un savoureux plat de poulet avec une sauce légère au vin blanc, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.
Salade César avec sa sauce légère WW, une délicieuse salade à base de poulet grillé, de laitue, de tomates et de parmesan assaisonnée d'une sauce légère et crémeuse, facile et simple à réaliser pour un repas complet et léger.
Croque-monsieur au saumon fumé et courgette WW, recette d'un sandwich gratiné à base de saumon fumé, courgette et béchamel facile à faire pour un repas léger accompagné d’une bonne salade.
Haricots blancs à la sauce tomate WW, recette d' un bon plat facile et simple à réaliser pour accompagner vos plats de viande ou de poisson.
Rouleaux de printemps au saumon et boursin WW, recette d'un plat avec très peu de points, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir.
Spaghettis à la saucisse WW, recette d'un bon plat de pâtes parfumé à l'origan, facile et simple à réaliser pour un repas accompagné d'une bonne salade.
Papillote de poisson WW, recette d'un délicieux plat de poisson cuit au four facile et rapide à réaliser pour un repas léger et équilibré.
Sauce pour poisson légère WW, recette d'une savoureuse sauce onctueuse et crémeuse, facile à faire et se marie parfaitement avec tout type de poisson.
Couscous léger aux légumes WW, recette d'un savoureux plat à base de semoule et des légumes facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Pancakes aux petits pois WW, de délicieux pancakes salés facile et simple à réaliser, à déguster avec des tranches de jambon pour un repas léger.
Gratin de pâtes façon raclette WW, recette d'un bon plat de pâtes au jambon et au fromage à raclette, facile et simple à réaliser pour un repas accompagné d'une salade variée.