Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Poulet au curry WW, un savoureux plat léger à base de poulet à la sauce crémeuse au curry, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Sauté de porc aux poivrons WW, un savoureux plat léger à base de viande de porc, de poivrons et de sauce soja, facile et simple à réaliser
Gratin de brocoli à la béchamel allégée, un savoureux gratin léger à base de brocoli, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Spaghettis carbonara au saumon ww, un savoureux plat à base de spaghettis à la sauce carbonara au saumon fumé
Gratin de tomates et aubergines ww, un savoureux gratin léger à base de tomates et d'aubergines, facile et simple à réaliser
Bricks légères au thon et œuf, de savoureuses bricks légères cuites au four à base de thon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Gâteau léger à la semoule WW, un savoureux gâteau léger à base de semoule, facile et simple à réaliser pour un goûter léger.
Poivrons farcis au riz et aux légumes, un savoureux plat léger à base de poivrons farcis au riz, facile à réaliser pour un repas léger.
Spaghettis aux tomates cerises ww, un savoureux plat léger à base de pâtes aux tomates cerises, facile et simple à réaliser
Sushi californien au saumon ww, de savoureux sushi californien léger à base de saumon et de fromage frais et concombre, facile à réaliser
Galettes de légumes, de savoureuses galettes légères à base de légumes râpés facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Boulettes de viandes à la sauce suédoise , un savoureux plat à base de boeuf haché à la sauce crémeuse suédoise, facile et simple à réaliser
Cake léger au brocoli et roquefort ww, un savoureux cake léger salé à base de brocoli et de roquefort, facile et simple à réaliser
Croque monsieur au thon et cheddar ww, un savoureux sandwich à base de thon, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.
Roulé de courgettes au fromage frais, un savoureux roulé à base de courgettes et de fromage frais, facile et simple à réaliser
Quiche aux aubergines et tomates cerises ww, une savoureuse quiche légère à base d'aubergines et de tomates cerises, facile à réaliser
Crevettes sautées aux tomates cerises WW, un savoureux plat léger à base de crevette et de tomates cerises, facile et simple à réaliser
Riz au thon, un savoureux plat léger et froid à base de riz et de thon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Salade fraîche de thon et légumes WW, une savoureuse salade légère et fraîche, à base de thon, facile et rapide à réaliser
Poisson et légumes au four ww, un savoureux plat de poisson cuit au four sur un lit de légumes, facile à réaliser pour un repas léger.