
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Chou-fleur gratiné, un savoureux gratin léger à base de chou-fleur et de béchamel légère, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Boulettes à l'Italienne, un savoureux plat léger à base de viande hachée, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Aubergines farcies au thon, un savoureux plat léger à base d'aubergines farcies et gratinées, facile à réaliser pour un repas léger.

Paella allégée, une savoureuse paella légère à base de fruits de mer, facile et rapide à réaliser pour un repas léger de saison.

Salade de poulpe, une savoureuse salade légère de saison à base de légumes et de poulpe facile et simple à réaliser pour une entrée légère.

Sauté de Poulet Courgette à la Sauce Soja, un savoureux plat léger à base de poulet et de courgettes, facile à réaliser pour un repas léger.

Avocats farcis aux rillettes de thon, un savoureux plat léger et frais à base d'avocat et de thon, facile à réaliser pour un repas léger.

Gratin de poireaux aux crevettes, un savoureux gratin léger à basse de crevettes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Quiche à la viande hachée, une savoureuse quiche légère à base de viande hachée, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Frites de courgettes au parmesan, de savoureuse frites légères à base de courgettes et de parmesan facile et simple à réaliser

Ceviche de Crevettes Mangue et Avocat, un savoureux plat léger et frais à base de crevette et de fruits, facile à réaliser pour une entrée

Gaufre de courgettes et cheddar, de savoureux gaufres légers à base de courgettes et de fromage cheddar, facile et simple à réaliser

Crêpes légères de légumes, de savoureuse crêpes légères salées à base de légumes, facile à réaliser pour accompagner un plat de viande.

Quiche Sans Pâte au Saumon brocoli et Kiri, une savoureuse quiche légère à base de saumon fumé facile à réaliser pour un repas léger.

Poulet margarita, une savoureuse tranche de poulet gratiné et garnie de sauce tomate et mozzarella, facile à réaliser pour repas léger.

Lasagnes saumon poireaux et chèvre, de savoureuse lasagnes légères à base de saumon frais, de poireaux et de chèvre, facile à réaliser

Sauté de poulet thai au miel, un savoureux plat léger à base de poulet à la sauce soja et au miel, facile à réaliser pour un repas léger.

Poêlée espagnole aux fruits de mer, une savoureuse poêlée légère à base de fruits de mer, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Gâteau semoule aux pêches, un savoureux gâteau léger à base de semoule, facile et simple à réaliser pour un goûter léger.

Salade de fruits et Fromage Feta, une savoureuse salade légère à base de fraises, melon, concombre et de fromage feta, facile à réaliser