
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Quiche sans pâte aux courgettes et feta WW, recette d'une savoureuse quiche légère, sans pâte, facile à faire, à dégustez en entrée ou en plat principal

Poêlée légère de carottes aux lardons WW, recette d'un savoureux plat léger de carottes et lardons sautés, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Mayonnaise ultra légère WW, recette inratable d'une délicieuse mayonnaise légère au fromage blanc, et sans matière grasse, facile à réussir

Cake aux pommes WW, recette d'un savoureux cake léger, sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour un goûter gourmand

Salade légère de riz au jambon WW, une savoureuse salade légère, riche et estivale, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Banana bread léger WW, un pain à la banane sans beurre, léger et moelleux à souhait, facile et rapide à réaliser pour le petit-déjeuner ou le goûter.

Muffins légers au café WW, recette de savoureux muffins légers et moelleux à souhait et fort en goût, facile et simple à réaliser pour un goûter gourmand.

Poivrons farcis au riz WW, recette d'un bon plat estival, facile et simple à réaliser pour un dîner léger accompagné d'une bonne salade.

Risotto au thon et aux poivrons WW, un bon plat de risotto léger au thon et aux poivrons rouges, facile et simple à faire pour un repas complet du soir.

Sablés aux 4 épices et au yaourt WW, recette de savoureux petits sablés légers, bien moelleux et parfumés aux 4 épices, facile à réaliser pour Noël.

Muffins légers aux petits pois et au jambon WW, recette de savoureux petits muffins salés, au jambon et aux petits pois, faciles à réaliser pour une entrée.

Gratin de courgette à la béchamel légère WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de courgettes et de béchamel, facile à réaliser

Quiche sans pâte légère et économique WW, recette d'une savoureuse quiche légère, sans pâte brisée, facile à réaliser pour un repas léger.

Soufflé au fromage léger WW, recette d'un délicieux soufflé léger, gonflé et moelleux à base de fromages, facile et rapide à réaliser,

Tarte légère aux fraises WW, une délicieuse tarte aux fraises parfumée et gourmande, avec une pâte brisée maison garnie de crème pâtissière légère à la vanille et de belles fraises de saison, un merveilleux dessert léger facile et simple à réaliser.

Lasagnes aux courgettes et au jambon WW, recette d'un savoureux plat facile et simple à réaliser pour un repas accompagné d'une bonne salade.

Spaghettis aux boulettes de thon, recette d'un savoureux plat léger de pâtes aux boulettes de thon à la sauce tomate, facile à réaliser.

Poêlée de légumes au curry WW, recette d'un délicieux plat de bons légumes de saison parfumés au curry, facile à faire

Pâtes au thon et aux courgettes WW, recette d'un savoureux plat de pâtes, facile à réaliser pour un repas léger de dernière minutes.

Gaufres légères de pommes de terre WW, recette de savoureuses gaufres légères, salées à base de pommes de terre et fromage, facile à réaliser