Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Poulet aux poivrons WW, recette d'un savoureux plat mijoté de poulet, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir.
Terrine de chou-fleur et brocoli WW, une délicieuse terrine de légumes ua curry, facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagnée d'une bonne salade.
Clafoutis léger de courgettes au chèvre WW, recette d'un délicieux clafoutis salé, facile et simple à réaliser, parfait à servir en entrée ou en pat principal accompagné d'une bonne salade.
Ragoût de veau aux pommes de terre et petits pois WW, recette d'un savoureux plat mijoté et bien parfumé, facile et simple à réaliser pour un repas familial et léger.
Cannelloni aux épinards et à la ricotta WW, un savoureux plat de cannellonis faciles et simples à réaliser avec une farce à base de ricotta et épinards et nappez d'une délicieuses sauce tomate.
Lentilles aux épinards WW, recette d'un délicieux plat de lentilles, riche en vitamine et facile à faire pour un repas léger accompagné d'une bonne salade.
Omelette aux asperges sauvages et aux pommes de terre WW, un bon plat composé de oeufs, pomme de terre, asperges sauvages et parmesan, facile et simple à réaliser pour un repas léger et express du soir.
Spaghettis aux crevettes et tomates cerises WW, recette d'un bon plat de pâtes léger et facile à faire pour un repas du soir.
Tarte sans pâte aux courgettes et à la feta WW, recette d'une savoureuse tarte légère, facile et simple à réaliser pour un repas du soir accompagnée d'une bonne salade.
Crumble aux courgettes, chèvre et jambon WW, recette d'un savoureux plat facile et simple à faire à base de courgette et de fromage de chèvre
Omelette jambon-emental WW, recette d'une délicieuse omelette légère, facile et rapide à préparer pour un bon repas léger accompagnée d'une salade et des tranches de pain.
Tarte légère au saumon frais et brocoli, une savoureuse tarte légère à base de saumon frais et de brocoli, facile et simple à réaliser
Pancakes à la farine complète et aux pépites de chocolat WW, recette de délicieux pancakes légers, faciles et rapides à faire pour le petit déjeuner ou le goûter.
Gratin de fenouil aux noix WW, un bon gratin facile et simple à réaliser pour accompagner vos plats de viande et de poisson.
Farfalles aux petits pois et jambon WW, un délicieux plat de pâtes facile et rapide à réaliser pour un repas léger et simple.
Risotto aux crevettes et aux asperges WW, recette d'un délicieux risotto crèmeux et savoureux facile et simple à réaliser pour un bon repas léger.
Purée de chou-fleur WW, recette d'une délicieuse purée avec une texture crèmeuse facile et simple à réaliser pour accomapgner vos plats de viande et de poisson.
Velouté de lentilles WW, recette d'un délicieux velouté léger avec une texture onctueuse, facile et simple à réaliser pour un repas léger
Clafoutis chocolat et pommes WW, recette de délicieux petits gâteaux facile et simple à réaliser pour un dessert gourmand ou un goûter.
Blanc de poulet aux légumes WW, recette d'un savoureux plat de poulet avec une sauce légère au vin blanc, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.