
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Flan léger à la noix de coco ww, recette d'un savoureux flan léger ww sans matière grasse, facile et rapide à réaliser pour un dessert léger.

Punch léger d'Halloween ww, un savoureux cocktail léger ww fruité et épicé, facile et simple à réaliser pour un apéritif d'Halloween ww.

Potiron farci au jambon et aux champignons ww, de savoureux petit potiron farci ww et gratiné, facile à réaliser pour un repas léger ww

Café latte léger à la citrouille ww, un savoureux café latte léger ww à base de café, du lait et une purée de potiron facile à réaliser.

Cake aux poivrons chorizo et chèvre ww, un savoureux cake léger ww sans matière grasse facile à réaliser pour un apéritif léger ww.

Clafoutis léger au saumon ww, recette d'un savoureux clafoutis léger ww à base de saumon fumé, facile à réaliser pour un repas léger ww.

Clafoutis léger aux poires ww, un savoureux clafoutis léger ww sans sucre et sans matière grasse facile à réaliser pour un dessert de saison.

Tarte légère au fromage blanc ww , une savoureuse tarte légère ww sans pâte, à base de fromage blanc, facile à réaliser pour un dessert ww

Potage à la courge butternut ww, recette d'une savoureuse soupe légère ww onctueuse à base de courge butternut, facile et simple à réaliser

Butternut farcie au jambon WW, un bon plat de saison, à base de courge butternut farcie ww au jambon facile à réaliser pour un repas léger ww

Pancakes léger à la citrouille WW, recette des pancakes très légers, moelleux à base de citrouille, faciles et parfaits à servir avec du bon sirop d'érable

Cordon bleu léger au four ww, un savoureux plat léger ww à base d'escalope de poulet garnie de jambon et fromage, facile et simple à réaliser

Potage minceur aux légumes, une savoureuse soupe légère et minceur, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.

Potiron gratiné aux lardons ww, un savoureux plat léger ww à base de potiron et lardons, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Purée légère de pommes de terre et potiron ww, une savoureuse purée légère ww, à base de pommes de terre et de potiron, facile à réaliser

Crêpes légères aux courgettes ww, de savoureuses petites crêpes légères ww aux courgettes et fromage facile à réaliser pour une entrée légère

Saumon à la sauce miel moutarde ww, un savoureux plat léger ww cuit au four à base de saumon et d'une sauce miel et moutarde facile à faire

Ratatouille provençale légère ww , un savoureux plat léger de ratatouille légère ww cuite au four, facile à réaliser pour un repas léger ww.

On vous a concocté des menus légers de la semaine ( avec recettes ) WW , menus légers pour une semaine équilibrée, à base de recettes légères

Cake léger nature ww, un savoureux cake léger ww au yaourt sans matière grasse, facile et rapide à réaliser pour un goûter ww gourmand.