Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Mignon de porc à la moutarde WW, un savoureux plat léger de filet mignon avec une bonne sauce crémeuse à la moutarde, facile à réaliser
Crêpes légères salées WW, recette de savoureuses crêpes légères sans matière grasse, à garnir de légumes, viande, poisson ou sauce béchamel
Moelleux léger au cacao WW, recette d'un savoureux gâteau léger et moelleux au cacao, facile à réaliser pour un goûter léger et gourmand.
Farfalles au saumon fumé et parmesan WW, un savoureux plat léger à base de pâtes à la sauce crémeuse au saumon, facile et simple à réaliser
Gratin léger des pâtes au thon et maïs WW, recette d'un savoureux gratin léger et crémeux à base de pâtes, facile et simple à réaliser
Fluffy pancakes légers WW, de savoureux pancakes soufflés, facile et rapide à réaliser pour le petit-déjeuner ou le goûter.
Muffins légers aux pépites de chocolat WW, recette de savoureux muffins healthy sans beurre ni sucre, facile à réaliser pour le goûter.
Salade russe légère sans mayonnaise WW, recette d'une savoureuse salade russe légère à base de bons légumes et d'une sauce au yaourt.
Poêlée de choux de Bruxelles et lardons WW, recette d'une savoureuse poêlée légère à base de choux de Bruxelles, facile et simple à réaliser
Clafoutis léger aux pommes WW, un savoureux clafoutis léger et fruité, sans matière grasse et sans sucre facile et simple à réaliser
Pancakes légers au yaourt WW, recette de savoureux pancakes légers à base de yaourt, facile et rapide à réaliser pour le petit-déjeuner.
Blanquette légère de poulet aux champignons WW, recette d'une savoureuse blanquette légère, à base de blanc de poulet et de champignons
Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre frais WW, recette d'une savoureuse quiche légère sans pâte à base de courgette et chèvre frais
Truffade légère et facile WW, recette d'un savoureux plat gratiné à base de pomme de terre et de tomme fraîche, facile et simple à réaliser
Cake léger aux pommes à l'ancienne WW, recette d'un savoureux cake léger et healthy à base de pomme et de farine complète, facile à réaliser
Risotto léger façon carbonara WW, recette d'un savoureux risotto léger, onctueux et gourmand, facile à faire pour un petit plat léger du soir
Tarte sans beurre à la confiture WW, recette d'une savoureuse tarte sucrée légère à la confiture, facile et rapide à réaliser pour le goûter.
Salade d'endives au thon WW, une savoureuse salade légère à base d'endives, de thon et de pomme de terre à la sauce au yaourt, facile à faire
Verrine légers d'avocat et saumon fumé WW, de savoureux verrines légers à base de mousse d'avocats et de saumon, facile et simple à réaliser
Escalopes de poulet panées au four WW, recette de savoureuses escalopes panées légères, cuites au four, facile et simple à réaliser