Plat et Recette7 005 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Mini-pizza de riz facile et légère
Mini-pizza de riz légère, une recette de délicieuses petites pizzas à base de riz, idéales pour un déjeuner ou un dîner léger
Croquettes légères des lentilles corail
Croquettes légères des lentilles corail légère, une recette des croquettes simple et rapide à réaliser pour un repas léger à accompagner d'une bonne salade.
Terrine aux trois légumes légère
Terrine aux trois légumes légère, recette facile d'une délicieuse terrine végétarienne facile à faire et idéale à servir froide en entrée.
Pâtes à la crème de courgette
Pâtes à la crème de courgette, un plat d'été, délicieux facile et simple à préparer pour un déjeuner ou un repas du soir.
Brochettes de poulet aux légumes
Brochettes de poulet aux légumes légères, des délicieuses brochettes avec une excellente marinade avec facile et simple à réaliser pour un barbecue.
Tarte à la tomate et au thon légère
Voici la recette pour faire une tarte à la tomate et au thon légère, le temps de préparation de la recette ne prend pas plus que 40 minutes,
Wok de bœuf à l'asiatique
Voici le Wok Wok de bœuf à l'asiatique léger , un plat délicieux qui prend 30 minutes de préparation, assez facile à faire
Muffins aux légumes
Muffins aux légumes légers, recette des petits gâteaux salés tellement moelleux et légers à réaliser facilement chez vous.
Granité Mojito léger
Granité Mojito ww à réaliser facilement et rapidement chez vous, pour un maximum de fraîcheur dans les beaux jours d'été.
Pâtes au citron
Pâtes au citron, c'est simple et délicieux, légèrement acidulé facile à servir avec des tranches de jambon et des légumes grillés pour un repas de soir .
Salade de riz au thon
Salade de riz au thon, recette d'une salade froide qui convient parfaitement pour un régime minceur, délicieuse et facile à réaliser .
Tomates farcies
Voici la recette pour faire de succulentes tomates farcies ww , la méthode est simple et les ingrédients sont très facile à trouver.
Pancakes aux bananes
Pancakes aux bananes ww, faibles en calories, très délicieux, et facile à réaliser pour votre petit déjeuner ou goûter.
Barres glacées aux fruits et yaourt
Barres glacées aux fruits et yaourt Weight watchers, un dessert ultra-rafraîchissant et sain, facile et simple à réaliser chez vous.
Gratin de tomates au chèvre léger
Une recette simple, pour faire le plein de vitamines et de protéines, voici le Gratin de tomates au chèvre léger, facile et simple à réaliser.
Cocktail drainant léger
Cocktail drainant et léger, une boisson rafraîchissante, drainante et tonifiante, qui élimine les toxines et grasses de l'organisme.
Salade de lentilles
Salade de lentilles ww , recette d'une salade bien fraîche pour l'été, délicieuse et facile à préparer chez vos.
Risotto aux légumes
Risotto aux légumes Weight watchers, une recette aux légumes facile et simple à simple à réaliser pour un repas accompagner d'une tranche de jambon .
Omelette aux blancs d'oeufs et carottes
Omelette aux blancs d'oeufs et carottes weight watchers, une recette facile et simple à préparer pour un petit déjeuner ou un dîner .
Salade de poulet et d'épeautre
Salade de poulet et d'épeautre, recette d'une salade froide légère qui vous permettra de faire le plein d’énergie à base de poulet, épeautre et légumes.