
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Quiche sans pâte aux courgettes et emmental, une savoureuse quiche légère sans pâte à base de courgettes, facile et simple à réaliser

4 idées de vinaigrettes légères et faciles, recettes de 4 vinaigrettes légères faciles à faire et idéales pour assaisonner les salades.

Petits moelleux aux framboises, de savoureux petits gâteaux moelleux à base de framboises, facile et simple à réaliser pour un goûter léger

Pissaladière légère et Healthy, une savoureuse pissaladière légère et moelleuse garnie d’une compotée d’oignons, facile et simple à réaliser

Pâtes crémeuses aux saucisses, un savoureux pat léger à base de pâtes et de saucisses, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Crumble léger aux abricots ww, un savoureux crumble léger sans beurre à base d'abricots, facile et simple à réaliser pour un dessert léger.

Courgettes farcies au chèvre frais WW, un bon plat léger à base de courgettes farcies et gratinées, facile et simple à réaliser, à servir en entrée chaude

Gâteau léger au skyr à 0 sp, recette d'un savoureux gâteau léger et fruité, sans beurre ni farine, très facile et rapide à faire pour le goûter.

Frites au thym et à l'ail au four, de savoureuses pommes de terre croustillantes au four légère et facile à faire pour un accompagnement

Salade légère brûle graisse, recette d'une savoureuse salade légère à base de radis un véritable brûle-graisse, facile et rapide à réaliser.

Purée légère au fromage blanc, recette d'une savoureuse purée légère à base de pomme de terre et de fromage blanc, facile à réaliser

Crêpes légère au fromage ww, recette de savoureux crêpes salées légères, garnies de fromage, facile et simple à réaliser.

Salade vietnamienne légère ww, une savoureuse salade légère asiatique avec un goût agréable de légumes croquants, facile à réaliser

Quiche légère au saumon et tomates cerises, recette d'une savoureuse quiche légère sans crème ni matière grasse, facile et simple à réaliser

Jus brûle graisse ananas citron et gingembre, un savoureux jus léger minceur sans sucre, facile à faire et parfait pour brûler les graisses

Wrap poulet à la sauce au yaourt, un savoureux wrap poulet léger à la sauce au yaourt parfumée à l'ail, facile à réaliser pour un repas léger

Une semaine de menu type WW, des menus légers à base de repas variés, équilibrés et très simples à préparer.

Wrap au thon et avocat ww, un savoureux wrap léger à base de ton et d'avocat facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Crêpe épaisse aux pommes WW, une délicieuse crêpe légère aux pommes très facile et simple à réaliser pour le petit-déjeuner ou le goûter.

Tartiflette allégée WW, une savoureuse tartiflette légère à base de pommes de terre, de poireaux, de jambon et du cancoillotte, un plat complet idéal à faire pour un repas d'hiver.