
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Croissants légers à 3 SP, de savoureux croissants légers sans matière grasse, facile et simple à réaliser, parfaits à déguster avec de la confiture

Roulés de courgettes au thon ww, un savoureux plat léger ww à base de courgettes au thon gratinées, facile et simple à réaliser

Soupe légère de champignons ww, une savoureuse soupe légère ww et crémeuse à base de champignons, facile à réaliser pour une entrée ww

Pancakes minceur Express à 0 SP, de savoureux pancakes très légers sans farine, sans lait et sans matière grasse, rapide à préparer pour le petit-déjeuner

Gâteau semoule léger ww, un savoureux gâteau ww léger à la semoule moelleux et parfumé à la vanille, facile à réaliser pour un goûter léger

Salade légère de lentilles ww, une savoureuse salade ww légère et riche, à base de lentilles et légumes, facile et simple à réaliser

Si vous cherchez une entrée facile à faire et bon marché cette recette est pour vous.

Wrap léger au jambon et crudités ww, un savoureux wrap léger ww à base de jambon, de tomates, de concombre, salade et fromage

Menu d’une semaine contenant une sélection des repas complets et simples à préparer chez vous avec un total de 30 smartpoints.

Velouté léger de lentilles corail ww, savoureux velouté léger ww et vitaminé à base de lentilles corail facile à réaliser pour un repas léger

Lasagnes légère au thon et courgette ww, un savoureux plat léger ww de lasagnes garnies de thon et de courgettes, facile et simple à réaliser

Wrap léger au poulet ww, un savoureux wrap léger ww garnie de poulet, tomate, cornichon et une sauce au yaourt légère, facile à réaliser

Vous souhaitez perdre du poids et ne savez pas vraiment comment vous y prendre ? Voici une semaine de menus légers ww pour perdre du poids

Gâteau léger ww à la poêle, un savoureux gâteau ww léger sans beurre avec des bananes caramélisées cuit à la poêle, facile à réaliser

Mousse au chocolat légère 2 ingrédients, une savoureuse mousse au chocolat légère et bien aérée, facile et rapide à réaliser

Tarte légère aux épinards et chèvre frais ww, recette d'une savoureuse tarte ww légère à base d'épinards et de chèvre frais, facile à réaliser

Cuisses de poulet aux champignons et à la crème, recette d'un savoureux plat léger à base de cuisse de poulet et de champignons

Poireaux au jambon gratinées, un savoureux gratin léger à base de poireaux et de jambon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Cake léger aux fruits rouges WW, un savoureux cake WW léger sans sucre et sans beurre, parfumé, facile à réaliser pour un goûter léger.

Poulet basquaise ww léger et facile, un savoureux plat léger ww de poulet aux poivrons et aux tomates à la basquaise, facile à réaliser