Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Découvrez la recette facile du gratin dauphinois au saumon, un gratin traditionnel en version allégée, de pommes de terre et saumon parfumé à l'ail très
Les recettes de poisson font le plus grand bien, les nutritionnistes conseillent de consommer du poisson au moins deux fois par semaine.
Voici la recette de la papillote de poisson, un délicieux plat de poisson cuit au four facile et rapide à réaliser pour un repas léger et équilibré.
Voici la recette des verrine de mousse d'avocats et saumon fumé légère, de très jolies verrines, facile et simple à préparer et idéal pour un apéritif à
Voici la recette des pâtes à la crème et au saumon frais, un bon plat de pâtes à la sauce crémeuse, rapide et parfait à réaliser pour un dîner léger avec
Voici la recette des champignons farcis au thon et mozzarella, un bon plat de champignons gratinés, facile et rapide à réaliser.
Le wok de poisson et légumes est un plat léger et délicieux tout en étant simple à préparer.
Une recette des plus délicieuses ce curry de cabillaud au lait de coco, assez facile à préparer et ne prend pas beaucoup de temps.
Voici la recette de la quiche légère au thon et parmesan, une savoureuse quiche très légère au thon, facile à faire et idéal à servir avec une salade pour
La salade de pomme de terre, thon et haricots verts est une salade fraîche et appétissante, elle est facile à faire et facile à emporter si vous déjeuner
Suivez la recette pour préparer des farfalles au saumon fumé, une recette facile et simple à réaliser pour un repas du soir rapide.
Voici la recette de la tarte légère au thon et au gorgonzola, une savoureuse tarte salée, à base de thon, facile et simple à préparer, idéale à servir
Voici la recette du risotto léger au saumon et Boursin, un bon plat savoureux facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagné d'une bonne
Le wrap au saumon et avocat est une recette très facile et rapide à réaliser, à emporter avec vous au boulot pour le déjeuner sain ! Ingrédients : 4 wraps
Voici la recette du gratin de pâtes au thon et sauce tomate, facile à prépare et savoureux, plat à servir avec une salade pour un repas sain.
En moins d’une heure vous pourrez préparer cette délicieuse quiche au thon, à accompagner d’une bonne salade pour un repas sain et délicieux.
Voici la recette des pâtes à la sauce au thon et au citron, un bon plat de pâtes à la sauce citronnée, facile et rapide à préparer pour un repas léger
Voici la recette du gratin de carottes léger, un plat léger, et facile à faire qui accompagnera à merveille de la viande ou du poisson.
Les boulettes de cabillaud sont une excellente façon de consommer du poisson, surtout pour les enfants qui ne l'aiment pas, plat à accompagner d'une bonne
Voici la recette de la sauce pour poisson légère, une savoureuse sauce onctueuse et crémeuse, facile à faire et se marie parfaitement avec tout type de