Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Nous vous proposons de préparer ce magnifique apéritif, des rouleaux grillés de courgettes au saumon et au fromage, bien légers et très délicieux.
Voici la recette des pâtes au saumon et courgettes légères, une assiette de pâtes avec une délicieuse sauce à la crème fraîche avec du saumon fumé.
Voici la recette des spaghettis à la crème de saumon, un bon plat de pâtes nappées d'une sauce crémeuse au saumon.
Voici la recette des lasagnes légères au saumon, un savoureux plat facile et simple à réaliser pour un repas complet accompagné de légumes cuits à la
Nous vous proposons de faire une recette de brick au thon légère, sans passer par la case friture, mais plutôt faire des bricks que nous cuirons au four.
Voici la recette de la pizza légère au thon, une délicieuse pizza légère riche et gourmande à base de thon, d'oignon rouge et de tomate cerise, facile à
La salade de pomme de terre, comme la salade de riz et de pâtes, fait partie de ces plats incontournable en été.
Voici une recette printanière pour faire des lasagnes au thon et courgette, légère et surtout très délicieuse.
Poêlée de courgettes et pomme de terre , une recette facile et simple pour accompagner vos plats de viande ou de poisson.
Les courgettes farcies au thon et fromage, sont un plat délicieux, avec une garniture légère, délicate et très savoureuse.
En été nous n'avons pas trop envie de préparer des plats compliqués, ou de passer beaucoup de temps à cuisiner.
Voici la recette des papillotes de saumon à la moutarde légères, un délicieux plat léger de poisson, facile et rapide à préparer, plein de saveurs et à la
Pour la saison, cette entrée est parfaite, voici l'avocat farci au thon et légumes, très nutritif et bien délicieux.
Wok de poisson léger, une délicieuse recette d'origine asiatique, facile et simple à réaliser pour un déjeuner ou un dîner.
Voici la recette des pâtes au thon / courgettes et tomates cerises, un bon plat de pâtes à la sauce onctueuse aux courgettes et au thon, facile et simple
Voici la recette des pommes de terre farcies au thon et champignons, un bon plat léger de pomme de terre farcies et gratinées, au thon et aux champignons,
C'est toujours l'été et nous en profitons pour vous proposer cette recette des courgettes rondes farcies au thon et fromage, une recette légère, facile et
Les recettes de poisson nous font le plus grand bien, les nutritionnistes conseillent de consommer du poisson au moins deux fois par semaine.