Oh, la gourmande207 recettes
Oh, la gourmande
Taboulé végétarien aux pois chiches
Une nouvelle salade pour mes repas du midi, j’aime beaucoup les pois chiches, alors je me suis régalée.
Salade de boulghour, brocoli et betterave rouge
C’est Martine sur son blog Kilomètre 0 qui m’a donné envie de faire cette délicieuse salade, Martine la décline avec du petit épeautre, j’ai opté pour un mélange de boulghour et d…
Salade de chou rouge aux pommes et œuf poché
Une nouvelle salade qui est vraiment délicieuse, l’oignon rouge et le chou apportent du croquant et la pomme de la douceur, avec l’oeuf c’est parfaitement équilibré.
Salade de chou rouge, endive, noix, Comté
Lorsque j’achète du chou rouge, je fais différents plats avec car j’utilise rarement un chou entier pour une recette.
Bowl Thaï
Voici une nouvelle salade bien gourmande, le chou rouge apporte du croquant et les cacahuètes une belle gourmandise.
Quiche Lorraine allégée
Voici des quiches en format individuel que vous pourrez présenter en entrée avec une bonne salade verte, ici des endives et un peu de carottes râpées.
Bowl de chou chinois, carotte et poulet
Voici un bowl avec tous les restes de la semaine, un peu de carotte, champignon, chou chinois et une escalope de poulet cuite et hop on se fait une petite salade rapide.
Muffins à la polenta, au comté et aux oignons
J’aime beaucoup la polenta et j’ai trouvé ces petits muffins très originaux, je le ai dégustés avec une bonne salade d’endives.
Salade d’endive gourmande
Après les fêtes j’essaye de me préparer des repas plus légers mais gourmands tout de même.
Salade de lentilles pommes et noix
J’aime beaucoup les lentilles aussi bien chaudes que froides et je me régale lorsqu’elles sont en salade.
Salade de brocoli et bacon
Une délicieuse salade fraiche et légère, j’aime manger le brocoli aussi bien froid que chaud.
Salade de chou et de carottes
Aujourd’hui je vous propose de voyager jusqu’au Guatemala pour déguster cette délicieuse salade.
Coleslaw à la feta et noix
J’aime beaucoup cette salade mais la sauce est un peu calorique ici elle est allégée car on ne prend que du yaourt, c’est beaucoup moins gras que la mayonnaise.
Clafoutis aux tomates séchées et jambon
Une nouvelle entrée rapide et simple, avec une bonne salade verte vous vous régalerez.
Salade de concombre et saumon fumé à la sauce skyr
Je suis dans ma période skyr, je l’achète en grosse quantité comme cela c’est plus pratique et plus économique.
