Ma cuisine pas à pas49 recettes
Toutes mes recettes ! Des recettes familiales simples et rapide a réaliser mais aussi des recettes plus légeres pour suivre un programme WW. Je pense que le secret pour etre en bonne santé est de manger de tout tout en faisant attention aux quantités !
Gateau léger au chocolat et poire - Ma cuisine pas à pas
Pour 4 personnes 2 poires 1 oeuf 20g de sucre 1 cc de levure 10g de beurre 30g de farine 15g de chocolat noir 1 cc d'arome vanille...
Far breton léger - Ma cuisine pas à pas
Pour 8 parts 3 œufs 170 g de farine 70 g de sucre roux 15 pruneaux 500 ml...
Muffins légers aux bananes - Ma cuisine pas à pas
Pour 12 petits muffins 2 œufs 100 g de fromage blanc à 0 % 2 bananes écrasées 1 CS de farine 1/2 sachet de levure 80 g de...
Gateau léger aux framboises - Ma cuisine pas à pas
Pour 6 parts 250g de framboises surgelées 2 oeufs 60 g de farine 60 g de maïzena 100 g de sucre 1 zeste de citron 250 g de...
Mini-muffins légers aux pommes - Ma cuisine pas à pas
Pour 8 mini-muffins 2 pommes 1 oeuf 20g de farine 15g de sucre 1/2 cc de levure 5 cl de lait écrémé 1 cc arome amande ou vanille ...
Pâte brisée légére au sarrasin - Ma cuisine pas à pas
Pour un moule de 20 cm de diamétre 110 g de farine de sarrasin 30 g de beurre fondu 40g d'eau tiéde 1 pincée de sel 1- Dans...
Tarte légére au sarrasin et á la ratatouille - Ma cuisine pas à pas
Pour 2 personnes 1 oeuf 60g de fromage de chévre 30g de farine de sarrasin 450 g de ratatouille sans jus (voir recette...
Petits gâteaux au chocolat de Cyril Lignac - Ma cuisine pas à pas
Pour 2 personnes 60g de beurre demi-sel 45g de chocolat noir 2 blancs d'oeuf 70g de sucre 25g de farine 1- Préchauffer le...
Fish'n chips - Ma cuisine pas à pas
Pour 2 personnes 300g de poisson blanc type cabillaud Pâte á beignet á faire la veille avec : - 70g de farine - 25g...
Gateau de savoie - Ma cuisine pas à pas
Pour 4 personnes 40g de farine 30g de sucre 60g de sucre glace 4 oeufs 1 citron bio 200g de framboises 1 orange bio 40g...
Pain á la banane - Ma cuisine pas à pas
En fait, je commence á diminuer un peu ma consomation de farine blanche de blé et de lactose en raison d'un inconfort digestif. J'ai...
Mini filet de poulet grillé á la coriandre et persil - Ma cuisine pas à pas
Pour 2 personnes 150g de mini filet de poulet 1 CS de farine 1CS de persil frais haché 1 CS de coriandre fraiche haché 20g...
Gratin de tagliatelles au jambon - Ma cuisine pas à pas
Pour 2 personnes 150g de tagliatelles fraiches 125 ml de lait 12g de farine 100g de jambon 50g d'emmental rapé 25 g de parmesan 2...
Escalope milanaise de Cyril Lignac - Ma cuisine pas à pas
Pour 2 personnes 2 fines escalopes de dinde ou poulet 50g de beurre 50g de farine 30g de chapelure 1 jaune d'oeuf battu 1/2 gousse...
Gaufre de Cyril Lignac - Ma cuisine pas à pas
Pour 4 gaufres 100g de farine 1/4 de sachet de levure 2 oeufs 10cl de lait 2 cl de biére blonde 15g de beurre fondu 1 CS de sucre...
Fondant au chocolat - Ma cuisine pas à pas
Recette pour 6 personnes 240 g de sucre 130 g de chocolat noir a plus de 70 % de cacao 10g de farine 3 gros oeufs 150g de beurre...
Mes lasagnes - Ma cuisine pas à pas
Recette pour 6 personnes 400G de boeuf hache 60g de beurre 6 CS de farine 800 ml lait poivre 150 g de gruyere 1 pot de...
Far breton - Ma cuisine pas à pas
T Recette pour 10 personnes 4 oeufs 500ml de lait 250 g pruneaux denoyautes 120 g de farine 100 g de sucre arome vanille ...
Gateau au chocolat - Ma cuisine pas à pas
Recette pour 6 personnes 200 G de chocolat a 70% de cacao 6 oeufs 200g beurre 80g farine 200g sucre 1- ...
Canelloni aux épinards et poulet - Ma cuisine pas à pas
Recette pour 6 personnes 2 oignons moyen huile olive 500g d'epinard congeles 2 CS farine 4 cc de moutarde de dijon 200ml...