Les recettes de Ninette92 recettes
Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Bowlcake pommes cannelle
Bowlcake pommes cannelle WW Je cherche des recettes simples pour mon goûter ou pour le petit déjeuner, J'ai préparé au pif cette recette aujourd'hui et c'est belle réussite ! La pomme et la cannelle vont bien ensemble on le sait donc je ne me suis pas.
Bowlcake orange pain d'épices et coulis de chocolat
Bowlcake orange pain d'épices et coulis de chocolat WW 0sp violet J'essaie de varier un max mes petits dej et mes collations pour être rassasiée et surtout avoir ma dose de gourmandise .
Tajine aux abricots secs
Tajine aux abricots secs WW 3sp Pour noël nous avons eu un panier de fruits secs dont des abricots, j'ai alors préparé cette tajine moi qui suis fada des plats sucrés salés ! Je me suis régalée er mon mari aussi ! Jai rajouté des blancs de poulet à la.
Muffins aux mûres ou autres sans gluten
Muffins aux fruits rouges WW sans gluten 2 sp Il y des années que je n'avais pas fait cette recette retrouvée dans un bloc note, quel plaisir de la refaire et cette fois sans gluten ! Bien sûr vous pouvez remplacer par de la farine de blé si vous n'êtes.
Brick au poisson et pommes de terre
Brick au poisson et pommes de terre WW Coucou Je vous présente notre repas de ce soir, une feuille de brick farcie aux pommes de terres et au poisson, j'ai mis du filet de sole mais vous pouvez le faire avec le poisson de votre choix.
Pommes au four cuisson micro-ondes
Voilà un plaisir que je me fait régulièrement, c'est tellement simple que je n'avais jamais pensé à poster la recette, donc la voici.
Bowlcake mangue coco et pâte à tartiner
Bowlcake coco mangue et pâte à tartiner Voici aujourd'hui une super recette qui vient de là gentille "Lili met son grain de sel".
Gâteau poires et amandes sans gluten et sans lait
Gâteau poires et amandes sans gluten et sans lait J'ai fait ce gâteau au pif car il me restait des poires poires qui arrivaient à maturité ! Je ne m'attendais pas à une telle réussite, même mon homme en A repris 2 parts et une part le soir au dessert.
Bavarois framboises et myrtilles light
Bavarois framboises et myrtilles WW 2 sp J'ai l'habitude de faire des gâteaux de toutes sortes, bûches etc mais en général c'est hyper calorique, du coup j'ai allégé un max tout en voulant que ça reste délicieux à la dégustation.
Petits gâteaux au citron et aux blancs d'oeuf et son coulis de fruits rouges
Petits gâteaux au citron et blancs d'oeufs et coulis de fruits rouges WW Encore une recette pour écouler des blancs d'oeufs .
Gâteau aux blancs d'oeuf et fruits rouges
Gâteau aux blancs d'oeuf et aux fruits rouges WW Moi qui n'aime pas jeter, je garde toujours les blancs d'oeufs au frigo ou au congélateur lorsque je n'utilise que les jaunes.
Glace au yaourt et traînées de fruits rouges
Glace au yaourts et traînées de fruits rouges WW Bonjour bonjour ! C'est l'été, et l'été on mange des glaces ! Jai pour habitude depuis plus de 20 ans de faire des glaces maison et notamment la fameuse glace au yaourt, m1id celle-ci se compose généralement.
Crumble pommes figues aux flocons d'avoine
Crumble pommes figues aux flocons d'avoine WW 3 sp Voici une petite recette de crumble facile et de saison Pour 5 personnes Points WW Liberté par personnes : 3sp Points total de la recette : 17 sp Ingrédients : 25 g de farine 12 g de poudre d'amande.
Carrés mangue coco
Carrés mangue coco L'association de la mangue et de la noix de coco n'est un secret pour personne.
Barres aux myrtilles, framboises et flocons d'avoine
Barres allégées aux framboises myrtilles et flocons d'avoine WW Hey coucou .
Gratin de chou fleur au potiron et pesto orange
Gratin de chou fleur au potiron et pesto orange allégé ww Il y a quelques temps déjà que j'ai reçu un bocal de pesto orange dans ma degusta box, c'est un pesto au potiron,,carotted et noix de pecan, j'ai adoré 😋 ! Je ne savais pas trop avec quoi le.
Pommes à la cannelle au micro-ondes
Pommes à la cannelle au micro-ondes allégé ww Voici une préparation que je fais souvent (un peu le même principe que les pommes au four RECETTE ICI mais coupées en morceaux, rien de sorcier 😜) et qui me permet d'avoir une collation à portée de main pour.
Gâteau de semoule à l'orange
Gâteau de semoule à l'orange allégé ww 2 sp Hey coucou ! Voici mon gâteau du week-end, bon un peu à la bourre pour poster la recette mais la voici 😉.
Pain perdu aux pommes rapide au micro-ondes
Pain perdu aux pommes rapide au micro-ondes allégé ww Coucou ! J'ai reçu en cadeau la papillote 4 en 1 de WW en silicone, j'ai fait ce test de pain perdu qui s'est révélé être au top, en effet j'ai souvent des morceaux de pain qu'il reste après les.