Les Recettes de Famar

Les Recettes de Famar44 recettes

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Pavés de Saumon au Fonio et Courgettes - Les Recettes de Famar

Pavés de Saumon au Fonio et Courgettes - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 2 personnes – 2 pavés de saumon – 10 g beurre – 2 courgettes – 3 échalotes – Pincée de sel – Pincée d’ail en poudre – Pincée de piment en poudre – 2 CAS de jus de citron – Paprika – Ciboulette ciselée pour la déco ... Lire la suite -->Pavés de Saumon au Fonio et Courgettes

Beignets légers au sucre glace - Les Recettes de Famar

Beignets légers au sucre glace - Les Recettes de Famar

Ces beignets sont légers et n'absorbent pas d'huile. J'ai mis peu de sucre dans la recette. Vous pouvez rajouter du sucre jusqu'à 100 g.

Tenders panés accompagnés de Plantain Cups et Sauce barbecue - Les Recettes de Famar

Tenders panés accompagnés de Plantain Cups et Sauce barbecue - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 3-4 personnes Tenders: – 3 blancs de poulet – Persil et coriandre ciselés – Huile d’olive – 1 pincée de cumin – Jus d’un citron – Sel – Poivre – 1 gousse d’ail – 1 pincée de piment ... Lire la suite -->Tenders panés accompagnés de Plantain Cups et Sauce barbecue

Smoothie Papaye - Melon - Les Recettes de Famar

Smoothie Papaye - Melon - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 2 grands verres – 200 g de morceaux de papaye mûre – 200 g de morceaux de melon mûr – 200 ml de pur jus d’orange – 1 CAS de miel ou sirop d’agave (facultatif) – 1 pincée ... Lire la suite -->Smoothie Papaye – Melon

Smoothie Papaye - Fraise - Les Recettes de Famar

Smoothie Papaye - Fraise - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 2 grands verres – 200 g de morceaux de papaye – 250 g de fraises surgelées – 200 ml de pur jus d’orange – 1 CAS de miel – Des glaçons Préparation Mettre tous les ingrédients dans le ... Lire la suite -->Smoothie Papaye – Fraise

Jus de Corossol au lait - Les Recettes de Famar

Jus de Corossol au lait - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 850 ml – 200 g de Chair de corossol – 410 g de lait concentré non sucré demi-écrémé – 250 ml de lait demi-écrémé – 100 g de sucre de canne en poudre ou miel à votre convenance ... Lire la suite -->Jus de Corossol au lait

Smoothie Mangue - Papaye - Les Recettes de Famar

Smoothie Mangue - Papaye - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 2 grands verres – 200 g de morceaux de mangue mûre – 200 g de morceaux de papaye mûre – 200 ml de pur jus d’orange – 1 CAS de miel ou sirop d’agave ( facultatif) – Des ... Lire la suite -->Smoothie Mangue – Papaye

Smoothie Pastèque - Fraise - Les Recettes de Famar

Smoothie Pastèque - Fraise - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 750 ml – 500 g de pastèque – Jus d’un citron – 100 g fraises – 100 ml d’eau – 1 sachet de sucre vanille – 1 CAS de miel (facultatif) – Quelques glaçons Préparation Laver et équeuter ... Lire la suite -->Smoothie Pastèque – Fraise

Smoothie Mangue - Goyave - Les Recettes de Famar

Smoothie Mangue - Goyave - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 2 verres – 1 mangue mûre – 1 goyave mûre – 300 ml de pur jus d’orange – Des glaçons Préparation Eplucher et couper la mangue en morceaux. Eplucher le goyave et couper-la en morceaux. Mettre les fruits dans le ... Lire la suite -->Smoothie Mangue – Goyave

Cocktail Ananas - Gingembre - Les Recettes de Famar

Cocktail Ananas - Gingembre - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 1.5 L – 200 g de Gingembre frais – 1 L de pur jus d’ananas sans sucre ajouté du commerce – Jus de 2 citrons – 250 g de sucre roux – Du liquide vanille – 400 ml ... Lire la suite -->Cocktail Ananas – Gingembre

Smoothie Mangue - Melon - Papaye - Les Recettes de Famar

Smoothie Mangue - Melon - Papaye - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 4 verres – 200 g de morceaux de mangue mûre – 200 g de morceaux de melon mûr – 200 g de morceaux de papaye mûre – 300 ml de pur jus d’orange – 1 CAS de miel ou sirop ... Lire la suite -->Smoothie Mangue – Melon – Papaye

Brochettes de Poulet à la Plancha - Les Recettes de Famar

Brochettes de Poulet à la Plancha - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 16 brochettes – 1,5 Kg d’escalope de poulet – 2 poivrons rouges – Jus de 2 citrons Marinade: – 2 cc de sel – 1 CAS de Moutarde – Oignons en poudre (facultatif) – Gingembre frais ou en ... Lire la suite -->Brochettes de Poulet à la Plancha

Poulet Pané au Four et Crudités - Les Recettes de Famar

Poulet Pané au Four et Crudités - Les Recettes de Famar

Ingrédients – 1 Poulet Marinade poulet: – Persil et coriandre frais ciselés – 2 CAS d’huile d’olive – 1cc de cumin – Jus d’un citron – 1 cc de sel – 1/2 cc de poivre – 2 gousses d’ail – ... Lire la suite -->Poulet Pané au Four et Crudités

Yassa Végétarien au Tofu - Les Recettes de Famar

Yassa Végétarien au Tofu - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 3 personnes Tofu et sa marinade: – 1 paquet de tofu – 1 petit poivron rouge – Des pics de bois Marinade: – Jus d’un citron – 1 cc de sel – 1/2 cc de poivre – 1 ... Lire la suite -->Yassa Végétarien au Tofu

Salade au Poulet à la Pulpe de Mangue - Les Recettes de Famar

Salade au Poulet à la Pulpe de Mangue - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 2 personnes Salade: – 1 mangue moyenne – 1 tranche d’ananas – 1 avocat – 2 blancs de poulets – feuilles de laitue ou salade de votre choix – Des crevettes cuites – Des cerneaux de noix – Du jus de citron – Du fromage gruyère ... Lire la suite -->Salade au Poulet à la Pulpe de Mangue

Poulet au four - Les Recettes de Famar

Poulet au four - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 8-10 personnes – 3 poulets entiers – 4 citrons (2 citrons vert + 2 Jus d’un deuxième citron) – Gros sel pour nettoyer la peau Marinade pour poulets et viandes préparée à l’avance conservée au frais dans un bocal. ... Lire la suite -->Poulet au four

Jus de MAAD ( saba senegalensis) - Les Recettes de Famar

Jus de MAAD ( saba senegalensis) - Les Recettes de Famar

Ingrédients – 5 Maad moyens – 1,5 L d’eau – 200 g sucre roux (ou plus selon vos goûts) – Du Sucre vanillé – Feuilles de nana menthe – 1 cc de fleur d’oranger Préparation Laver les maad avec de l’eau ... Lire la suite -->Jus de MAAD ( saba senegalensis)

Salade végétarienne aux Haricots Rouges - Les Recettes de Famar

Salade végétarienne aux Haricots Rouges - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 1 personne – Salade batavia ou iceberg – 200 g d’haricots rouges cuits – 5 Tomates cerise – 50 g dés de patates douces – 1/2 avocat mûr – 1 cc de jus de citron – 1 petit oignon rouge – Pincée de Sel – Pincée ... Lire la suite -->Salade végétarienne aux Haricots Rouges

Jus de Tamarin - Les Recettes de Famar

Jus de Tamarin - Les Recettes de Famar

Ingrédients pour 1,5 L – 150 g de tamarin – 225 g sucre roux (ou plus selon vos goûts) – 2 CAS de sucre vanille – 1 CAS de liquide vanille – 500 ml de pur jus d’ananas – 1 ... Lire la suite -->Jus de Tamarin

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