Les Assiettes de Sophie

Les Assiettes de Sophie22 recettes

Recettes ceto, programme minceur, coaching et ressources utiles dans le cadre d'une alimentation réduite en glucides (régime cétogène, low carb, LCHF ou IG bas).

Toutes les recettes de "Entrée"


Verrines à la truite fumée, guacamole marin et cream cheese façon boursin

Verrines à la truite fumée, guacamole marin et cream cheese façon boursin

Septième recette cétogène pour l'édition 2022 du Calendrier de l'Avent : des verrines à déguster en entrée ou à réaliser en cuillères sur vos plateaux apéro.

Soupe crémeuse au saumon

Soupe crémeuse au saumon

Première recette pour l'édition 2022 du Calendrier de l'Avent Collaboratif, une sublime soupe crémeuse au saumon proposée par Caroline.

Maladie du foie gras : 18% des français en souffrent !

Maladie du foie gras : 18% des français en souffrent !

Et pourtant, la maladie de NASH peut être évitée en faisant les bons choix alimentaires, notamment en réduisant les glucides dans son alimentation !

La Soupe du Pêcheur aux Scampis et Saumon de Martine

La Soupe du Pêcheur aux Scampis et Saumon de Martine

Une soupe des pêcheurs absolument divine, proposée par Martine, qui ravira les papilles de vos convives le soir du Réveillon !

Les Crackers aux Graines de Joanne

Les Crackers aux Graines de Joanne

Des crackers céto et sans gluten qui seront parfaits pour agrémenter vos plateaux apéro de Fêtes ou décorer vos soupes ou vos salades !

🍽 La Crème d’Asperges en verrines de Caro • Recettes Céto & Low-Carb

🍽 La Crème d’Asperges en verrines de Caro • Recettes Céto & Low-Carb

Des verrines trop mignonnes aux asperges à servir à l'apéro ou en entrée de ton repas de fêtes, légères en glucides et savoureuses... C'est parfait, non ?

🍽 Le foie gras facile de Séverine • Recettes Céto & Low-Carb

🍽 Le foie gras facile de Séverine • Recettes Céto & Low-Carb

Faire son propre foie gras est plus simple qu’il y parait. Séverine nous partage sa recette inratable !

🍽 Donut d'Artichaut, truite fumée et coulis de poivrons • Recettes Céto & Low-Carb

🍽 Donut d'Artichaut, truite fumée et coulis de poivrons • Recettes Céto & Low-Carb

Une entrée très originale pour votre réveillon, qui ravira les yeux et les papilles, proposée par Carole.

🍽 La Bisque de Crevettes au Lait de Coco d’Anne • Recettes Céto & Low-Carb

🍽 La Bisque de Crevettes au Lait de Coco d’Anne • Recettes Céto & Low-Carb

Une bisque très originale proposée par Anne, qui vous permettra de recycler vos rester de crevettes et de préparer une soupette pour le dîner.

🍽 Les Sablés méditerranéens de Pascale • Recettes Céto & Low-Carb

🍽 Les Sablés méditerranéens de Pascale • Recettes Céto & Low-Carb

Des petits biscuits salés absolument addictifs pour agrémenter vos plateaux de fromage et de charcuterie, accompagner une salade ou une soupe.

Pain de viande aux épinards

Pain de viande aux épinards

Une recette de pain de viande adaptée au régime cétogène et lowcarb, délicieuse, gourmande et facile à préparer !

Salade Cobb

Salade Cobb

Vous connaissez la salade Cobb ? C'est une salade complète très adaptée à l'alimentation cétogène, à base de poulet, oeuf, bacon, avocat, fromage... Un vrai délice céto !

Soupe Céto Poulet Coco

Soupe Céto Poulet Coco

Une soupe facile qui demande juste un peu de patience. Les doses sont approximatives et permettent de réaliser 3 belles assiettes de soupe.

Ceto, le pot-au-feu ? Oui, oui et mille fois oui ! ? ? Les Assiettes de Sophie

Ceto, le pot-au-feu ? Oui, oui et mille fois oui ! ? ? Les Assiettes de Sophie

Réussir un bon pot au feu est avant tout une affaire de temps et de choix des viandes. Je vous donne mes astuces !

Timbale de Saumon

Timbale de Saumon

Vingt-troisième recette de notre Calendrier de l'Avent Céto & Collaboratif, une entrée qui fera grande impression sur votre table de fête sans vous causer de gros tracas en cuisine : la Timba

Soupe Courges Coco Curry

Soupe Courges Coco Curry

La vingtième recette de notre Calendrier de l'Avent Céto & Collaboratif est une soupe délicieuse, proposée par Jennyfer : une soupe de courges rôties au lait de coco et au curry. Soupe Courge

Terrine de foies de volaille aux noisettes lowcarb

Terrine de foies de volaille aux noisettes lowcarb

Cette merveilleuse terrine de foies de volaille aux noisettes est indatable et trouvera parfaitement sa place sur une table de fête.

Baba Gannouj, un caviar d'aubergine ceto ? ? Les Assiettes de Sophie

Baba Gannouj, un caviar d'aubergine ceto ? ? Les Assiettes de Sophie

La treizième recette de notre Calendrier de l'Avent Céto & Collaboratif est un allié parfait pour vos apéritifs et vos entrées festives proposé par Claire, le baba gannouj !

Houmous de Lupin céto & lowcarb ? ? Les Assiettes de Sophie

Houmous de Lupin céto & lowcarb ? ? Les Assiettes de Sophie

La onzième recette de notre Calendrier de l'Avent Céto & Collaboratif est un allié parfait pour vos apéritifs et vos entrées festives proposé par Claire, le houmous de lupin !

Pain de viande cétogène • 🍽 Les Assiettes de Sophie

Pain de viande cétogène • 🍽 Les Assiettes de Sophie

Une recette tirée du fameux meatloaf américain, adaptée à l'alimentation hypoglucidique, cétogène, low carb et LCHF !

Copyright RecettesMania ©2022. All rights reserved.