Julie.Nutrition Simple & Tasty46 recettes
Bien manger sans se priver c'est possible. Eating well without depriving yourself, it's possible
Poulet crémeux aux carottes et champignons
Une recette simple de poulet avec des légumes fondants qui baignent dans une sauce goûteuse et légèrement crémeuse
Sauté de poulet et légumes avec nouilles de riz
Avec sa sauce légèrement sucrée, ce plat complet et équilibré plaira à toute la famille !
Tarte aux légumes et au blanc de dinde fumé
Une idée de plat unique et complet ! Pratique pour un pique-nique ou une boîte à déjeuner…
Sauté de poulet et chou
Du poulet et du chou s’invitent dans votre assiette pour un repas santé, mais vraiment gourmand !
Frites de poulet cuites au four
Du poulet frit, croustillant et moelleux à la fois… cuit sans aucune goutte d’huile !
Salade de pâtes au poulet
Cette salade santé et délicieuse est parfaite pour tous vos repas d’été ! Peut être préparée à l’avance et réfrigérée.
Burritos de poulet
Une tortilla garnie de tendres lanières de poulet, de poivrons colorés, d’oignons et de saveurs mexicaines
Fricassé de poulet au vinaigre balsamique
Une sauce très légèrement acide qui donne un mélange subtil avec la tomate et le poulet.
Soupe d’inspiration thaï au poulet et nouilles
Amateurs de saveurs, préparez-vous à exciter vos papilles gustatives avec cette soupe d’inspiration thaï !
Quiche sans gluten sans pâte « poulet – tomate »
La solution pour préparer rapidement une tarte salée maison sans se casser la tête…
Poulet au beurre de cacahuètes
Une recette gourmande et santé, c’est possible… testez sans attendre cette recette de morceaux de poulet enrobés d’une sauce au beurre de cacahuètes !
Steaks de poulet sauce crémeuse aux champignons (sans crème)
De tendres steaks de poulet qui baignent dans une savoureuse sauce crémeuse. La quantité en sauce est généreuse sans pour autant exagérer sur la quantité de matière grasse.
Sauté de poulet et haricots verts à la sauce chili
Des morceaux de poulet juteux et des haricots verts recouverts d’une sauce chili douce
Poulet Teriyaki au four et ses légumes croustillants
Ces blancs de poulet simplement cuits au four sur des légumes frais, nappés d’une sauce Teriyaki maison, constituent un dîner tout-en-un, prêt en quelques minutes !
Poêlée de poivrons au poulet grillé
Du poulet grillé servi avec des légumes colorés et pleins de saveurs
Salade de chou-rouge au poulet
Du chou mariné plusieurs heures dans du jus de pomme et du miel… voilà la base de cette salade à la saveur douce et fruitée !
Steaks de poulet sauce crémeuse aux champignons (sans crème)
De tendres steaks de poulet qui baignent dans une savoureuse sauce crémeuse. La quantité en sauce est généreuse sans pour autant exagérer sur la quantité de matière grasse.
Shawarma de poulet
C’est une sorte de « Kebab de poulet » à la libanaise… Du pain pita garni de poulet mariné aux épices, de mélange de crudités, le tout assaisonné avec une sauce à l’ail et au yaourt.…