Julie.Nutrition Simple & Tasty96 recettes
Bien manger sans se priver c'est possible. Eating well without depriving yourself, it's possible
Yaourts et laits fermentés
Les yaourts et laits fermentés (lebné, lassi, kéfir, skyr…) sont des aliments simples et bons pour la santé.
Healthy muffins
Want a light snack? Here’s a recipe for muffins without added sugar and no added fat…
Muffins santé
Envie d’un goûter léger ? Voici une recette de muffins sans sucre ajouté et sans matière grasse ajoutée…
Gâteau de pommes de terre
Un assemblage de fines lamelles de pommes de terre fondantes… un vrai délice !
Shawarma de poulet
C’est une sorte de « Kebab de poulet » à la libanaise… Du pain pita garni de poulet mariné aux épices, de mélange de crudités, le tout assaisonné avec une sauce à l’ail et au yaourt.
Chicken shawarma
It’s a kind of Lebanese-style chicken kebab … pita bread topped with spicy marinated chicken, mixed with raw vegetables, seasoned with garlic and yoghurt sauce.
Pâte à tartiner choco datt’amandes
Une recette originale et gourmande pour se faire plaisir sainement
Repas « Crêpes »
Pourquoi ne pas faire un repas complet et équilibré avec des crêpes ?! Suivez ma recette…
Taboulé à la française
Salade idéale pour les lunch-box et les barbecues ; elle ne produit pas de jus et est donc très facile à transporter.
Tandoori chicken and mint sauce
Tandoori-style chicken pieces, accompagnied by a light mint and yoghurt sauce.
Poulet tandoori et sa sauce à la menthe
Des morceaux de poulet cuits au four façon tandoori, accompagnés d’une sauce légère au yaourt et à la menthe.
Chicken with vegetables, light sauce with yoghurt and curry
Yoghurt, the magic ingredient that allows you to make a tasty but light sauce.