Delph_in_cuisine_bio612 recettes
Recettes saines – IG Bas – sans sucre raffiné – compatibles avec Thermomix, Cookéo et WW
Purée d’amandes complètes
Un bon nombre d’entre vous m’ont envoyé des messages pour connaitre le recette de purée d’amande.
Crumble pommes & figues
Une idée de dessert sympa et de saison : le crumble aux pommes et figues! La saison des figues est tellement courte.
Tagliatelles de courgettes à la carbonara
La saison est bientôt finie! Je profite pour vous partager une recette que je fais souvent l’été : des tagliatelles de courgettes à la carbonara! Je remplace la moitié de mes pâtes par des co…
Menu de la semaine du 11 au 17 octobre
Lien vers les recettes existantes : Quiche brocoli & saumonGranolaPapillote de cabillaud aux petits légumesGalette de sarrasinBoulettes de viande à la sauce tomateSalade de chou rouge, betterav…
Cake aux tomates confites, feta & épinards
Pour finir cette semaine, je vous propose une cake pour l’apéritif, très savoureux, à base de tomates confites, de feta et épinards fraie.
Dhal de lentilles corail et tomates
Coup de cœur pour la recette de dhal de lentilles corail et tomates.
Brandade de thon
WW Vert : 8 SPL / partWW Bleu : 8 SPL / partWW Violet : 5 SPL / part Gourmande et savoureuse, la brandade de thon est plus simple à réaliser qu’on ne l’imagine.
Gâteau invisible aux pommes et cannelle
Léger, moelleux et peu calorique, le gâteau invisible aux pommes et cannelle est un délice! Pourquoi se nomme-t-il le gâteau invisible? Car les pommes imbibent une bonne partie de la pâte, ce qui d…
Menu de la semaine du 04 au 10 octobre
Lien vers les recettes existantes : Petits pois – carottes maison Brandade de thon Dhal de lentilles corail et tomatesFarz noirGalette de sarrasin
Clafouti de courgettes & feta
Une plat qui sent bon la Provence et l’été : découvrez ce clafouti de courgettes que vous pouvez personnaliser à souhait (herbes, épices, …) Délicieux ! Rapides et faciles à réaliser, il se déguste…
Financiers au cacao & framboises
Comme une envie de faire de délicieuses gourmandises avec mes framboises du jardin! Je me suis inspirée de plusieurs recettes trouvées sur le net et je vous propose aujourd’hui une recette de…
Trianon (Royal au chocolat)
Voila, pour ma première recette, j’ai choisi la recette du Trianon, que j’ai fait ce jour en dessert lors d’un déjeuner entre copains.
Clafouti de thon
Cette recette légère est idéale pour un soir, accompagnée d’une salade verte et de quelques crudités.
Ratatouille
Recette incontournable de cette saison, la ratatouille est une spécialité culinaire niçoise et provençale.
Crème dessert au chocolat
La voici, la voilà, la recette gourmande de la crème dessert au chocolat que l’on à tous mangé étant petit.