
Bienvenue sur cuisinesoraya.com, un blog culinaire de 1 500 recettes gourmande et accessibles, expliquées étapes par étapes avec des photos. Retrouvez des recettes du quotidien, des idées de menus et des plats équilibrés avec les calories indiquées et un compteur de calories pour vous aider à mieux gérer votre alimentation tout en gardant le plaisir de cuisiner.

Ces sablé parfumé au sésame et au noix son vraiment délicieux, pour tout vous dire ils ont le goût du halwa truc.

Calories : 259kcal pour 50g Temps : 30 minutes Difficulté : Facile Pour environ 24 pièces Ingrédients : - 200g de cacahuète grillé - 200g de spéculoos - 100g de lait concentré - 2 tablettes de chocolat blanc - 1/2 tablette de chocolat noir ou lait J'ai.

Calories : 186kcal pour 100g Temps : 10 minutes - Cuisson : 30-40 minutes Difficulté : Facile Pour 8 personnes Ingrédients : - 300g de farine - 250ml de lait - 3 oeufs - 30ml d'huile d'olive - 150g de lardons (dinde pour moi) - 150g de mozzarella - 1.

Calories : 213kcal pour 50g Temps : 30 minutes - Cuisson : 15 minutes Difficulté : moyen Pour 30 sablées Ingrédients de la pâte : - 250g de beurre ramolli - 3 jaunes d'oeuf - 125 g de sucre glace - 1/2 sachet de levure chimique - 500g de farine - 1 cuillère.

Calories : 144kcal pour 50g Temps : 40 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 8 personnes Ingrédients pour le fond de tarte : - 2 oeufs - 140g de sucre - 60g de lait - 50g d'huile de tournesol - 170g de farine - 1/2 sachet de levure.

Calories : 150kcal pour 100g Temps : Pause : 30 minutes Difficulté : Facile Pour environ 16 crêpes Attention il y a bien 6 oeufs Ingrédients : - 500g de farine - 4 yaourts nature (ou fromage blanc) - 80cl de lait - 6 oeufs Note : vous pouvez mettre des.

Calories : 168kcal pour 50g Temps (hors temps de pause) : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 6-8 personnes Ingrédients pour la base : - 150g de céréales au riz soufflé au chocolat - 150g de chocolat fondu Ingrédients pour la farce : - 300ml de crème.

Calories : 110kcal pour 50g (sans les fruits et le miel) Temps : 5 minutes Difficulté : Facile Pour 4 pains perdu Ingrédients : - 1 oeuf - 2 cuillère à soupe de lait - 1 cuillère à soupe de sucre vanillé - 3 à 4 tranches de pain de mie - Mélangez l'oeuf,.

Calories le pain seul : 197kcal pour 1 pain 88g / 224kcal pour 100g Calories Egg muffin : 241kcal pour 100g Temps : 5 minutes Difficulté : Facile Pour 2 personnes Ingrédients pour le pain : - 100g de farine - 90g de skyr - 1/2 sachet de levure chimique.

Calories : 265kcal pour 100g Temps : 10 minutes - Cuisson : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 12 muffins ou 30 mini muffins Ingrédients : - 200g de farine - 1/2 sachet de levure chimique - 3 oeufs - 8cl d'huile d'olives -10cl de lait - 113g de thon.

Calories : 201kcal pour 100g Temps : 15 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 2-3 personnes (selon l'appétit) Ingrédients : - 1 pâte feuilletée (ou brisée) - 1 aubergine - 2 tomates - 1 boule de mozzarella - 1 bonne cuillère à soupe.

Calories : 240kcal pour 50g Temps : 10 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 6-8 personnes Ingrédients : - 35g de cacao amer - 120g de chocolat noir fondu - 100g de sucre - 160ml de lait - 130ml d'huile - 4 oeufs - 60g de farine - 6g.

Calories : 133kcal pour 100g Temps : 15 minutes - Cuisson : 15 minutes Difficulté : Facile Pour 1 personne Ingrédients : - 3 feuilles de brick - 130g de skyr (ou fromage blanc) - 150g de chèvre - 1 courgette - 1 oignon - ciboulette - Huile d'olive -.

Calories : 110kcal / 50g - Une tartelette 37g / 81kcal Temps : 30 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 30 mini tartelettes aux fruits Ingrédients pour la pâte brisée : - 1 oeuf - 70g de sucre - 60ml d'huile neutre - 220g de farine.

Un gâteau avec seulement 3 ingrédients, un gâteau ultra moelleux au délicieux goût du Spéculoos, parfais pour le goûter ! Calories: 132kcal pour 50g Temps : 5 minutes - Cuisson : 30-35 minutes Difficulté : Facile Pour 8 personnes Ingrédients : - 350g.

Très rapide, assez bourratif pour un repas du soir c'est parfait ! Accompagné d'une soupe ou salade ou tout simplement seul.