Cuisiner, Bouger, Positiver !39 recettes
Chez Mymie, idées de recettes en SP WW
CAKE AU JAMBON ET LÉGUMES
Un cake bien garni avec tout ce qu'il faut !😉 Pour 4 personnes 6pts Ingrédients : 1 poireau (120g) 1 carotte (120g) 4 tranches de jambon de volaille ou dès de jambon 250gr Pomme de terre Courgette 150g 50ml lait écrémé 1cs moutarde Sel poivre 1/2 cube.
BOULETTES DE VERMICELLE DE SOJA AUX EPICES
Des épices, du gout, de la saveur c'est ce que je vous invite à déguster.
CROQUE POMMES DE TERRE FROMAGE
Un croque-monsieur pas comme les autres 😉 accompagné d'une bonne salade 😋 Pour 3 croque-monsieur 8 pts Ingrédients: 250g pommes de terre 2 oeufs 2 cc huile d'olive 4 tranches de jambon de volaille 4 vache qui rit 55 g de gruyère râpé 50 g de boursin.
ROULEAUX DE PRINTEMPS JAMBON CREVETTES
Rouleaux de printemps facile à emporter pour toutes occasions, vacances, travail etc.
FLEURS DE COURGETTE
De jolies fleurs facile rapide et beau pour vos réceptions 😉 Pour 2 parts 2pts Ingrédients : 1 Courgette large 1 Carotte large 2 tranches jambon de volaille 2 tranches de leardammer alléger ou camembert bridelight 2 oeufs 2cs crème 4% 5g gruyère râpé.
WRAPS RICOTA FROMAGE FONDANT
Un repas idéal pour plateau télé ou le jour où vous avez un peu la flemme de cuisiner😉 Réalisation pour 2 wraps 9pts/wrap Ingrédients moutarde 60g ricotta 2 triangles fondant (style vache qui rit) tomate 2 tranches jambon de volaille oignons rouges salade.
PAUPIETTES POULET COURGETTE
Ce plat peut être accompagné d'un féculent de votre choix si vous le souhaitez 🤷🏽 Pour 2 personnes 5 paupiettes 3pts une Ingrédients: 1 grosse courgette 1 oignon 2 gousses ail 6 gros champignons de Paris 1 bouquet garni 1cc de gingembre râpé sel/poivre.
AU COMPAGNON LA SOUPE QUI SE MANGE
Cette soupe va vous rassasier découvrez là 😉 Pour 3 personnes (1pt) Ingrédients: 2 carottes 1 oignon 3 gousses d'ail 1 poireau 130g choux chinois 220g de pose chiches 15 g gingembre râpé 1/2 CS mélange indien 1 cube volaille 400ml eau Réalisation : Mettre.
POULET À LA THAÏ
Un plat vite fait et plein de saveurs !👍avec votre cookeo ou wok Pour 2 (6pts) Ingrédients : 2cc huile 190g escalope de poulet coupé en morceaux 140g pomme de terre coupées en morceaux 1 oignon mis en rondelles 1 échalote épluchée et coupée en 4 1cc.
FEUILLETÉ AUX ASPERGES
Vite fait, facile avec un peu d'originalité c'est ce que l'on demande à l'approche des fêtes 😉 Pour 4 parts (9pts#) Ingrédients : 1 pâte feuilletée 1 bocal d'asperges 2cs crème épaisse 4% 4 tranches de jambon de volaille 25g de parmesan râpé 1jaune oeuf.
TAJINE EXPRESS AU COOKEO
Vous êtes pressé 😉 cette recette est pour vous! Pour 4 personnes Ingrédients : 4cc huile 2 escalopes de poulet 2 cuisses de poulet 5 carottes moyennes 1 courgette 4 p.
PALETS DE LÉGUMES AU JAMBON
Tout simple! mais ne dit on pas, que les choses simples sont souvent très bonnes😉 Pour 4 entre 4/5PP Ingrédients : 2 cc huile 1 échalote 190g poireau 85g carotte 200g pomme de terre 200ml eau 1 cube légumes 4 tranche de jambon de volaille 4 tranches.
MON HAMBURGER FROID
Un hamburger pas comme les autres !😉🍔 Ingrédients : 2 tranches de pain de mie 2 cc moutarde 2 tranches fines de porc sans os (2x50g) ou poulet 2 cc huile olives 1 cs eau 2 grandes rondelles de tomate (2x25g) 2 rondelles de pomme granny (2x 25g) 1 grande.
3💚💙2💜 COURGETTES FARCIES (de Mymie)
Trop bon ces courgettes farcies à la Mymie 😀👩 🍳 pour les faire, juste suivre la recette.
1💚0💙💜 SALADE FRAÎCHE DE SAISON (de Mymie)
Une salade fraiche bien de saison qui sera appréciée j'en suis certaine.
0💚💙💜 SAUCE CITRONNÉE POUR POISSON (de Mymie)
Pour accompagner vos poisson et pourquoi pas le blanc de poulet 👍 0💚💙💜 Ingrédients Pour 2 : 1/2 citron 3cs crème fraîche 0% 2 carré frais ail fines herbes 0% BON APPÉTIT ! C'EST GRATUIT😉Vous souhaitez rejoindre le groupe de cuisine le mercredi à 18h.
Ingrédients : Billes Melon Cornichons Tomate Blanc de poulet Pousse de soja Pates...
Ingrédients : Billes Melon Cornichons Tomate Blanc de poulet Pousse de soja Pates BON APPÉTIT ! C'EST GRATUIT😉Vous souhaitez rejoindre le groupe de cuisine le mercredi à 18h pour cuisiner ou en spectateur, c'est simple ♀️ me contacter par mail 👇 mamy.
