Cuisiner, Bouger, Positiver !

Cuisiner, Bouger, Positiver !39 recettes

Chez Mymie, idées de recettes en SP WW

Toutes les recettes de "Végétarien"


1💚💙💜 BOULETTES COMPLÈTES SAUCE CAROTTES (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

1💚💙💜 BOULETTES COMPLÈTES SAUCE CAROTTES (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Un plat unique et complet, simple, vous avez tout ce qu'il faut pour qu'il soit équilibré. Ajouter une salade verte si vous le souhaitez. Réalisé par une participante👉 Ingrédients pour 10 boulettes : 💚1=1/2=3/3=4💙1=1/2=2/3=3💜2=1/3=2/4=2 Farce : 180gr...

6💚5💙💜 GÂTEAU FROMAGE BLANC  - MaMymie en Cuisine

6💚5💙💜 GÂTEAU FROMAGE BLANC - MaMymie en Cuisine

Un gâteau au fromage blanc très vite fait 😉 juste il vous faudra attendre avant la dégustation. Celui-ci se mangera de préférence bien frais pourquoi pas ajouter un coulis de fruits rouges! 😋 6💚5💙💜 Ingrédients pour 10 parts: 5 biscuits de reins 2 tranches...

10💚💙7💜HAMBURGER POMMESDETERRE (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

10💚💙7💜HAMBURGER POMMESDETERRE (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Un petit tour au Macdo. Cela vous tente ? Oui ? Alors suivez-moi 😉 10💚💙7💜 Ingrédients 2 🍔 🍔 : 4 grosses tranches de pommes de terre cuite 260gr au total, épaisseur 1/2cm 1 grosse tomate à farcir 1/2 oignon rouge 2 steaks hachés 4 tranches de cheddar Sel/poivre...

3💚2💙💜 LE CALISSON FAÇON ŒUFS AU LAIT (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

3💚2💙💜 LE CALISSON FAÇON ŒUFS AU LAIT (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Un dessert vite fait qui certainement vous plaira 😉 alors on y va ❓👩 🍳👨 🍳 3💚2💙💜 Ingrédients pour 8 parts : 250gr carottes 1 1/2cs maïzena 1cs extrait vanille 4 œufs 180ml eau 200ml lait 2cs sucre 1cs sucre glace Réalisation : Cuire les carottes et les...

4💚1💙💜 GAMBAS CREVETTES ET ASPERGES (De Mymie) - MaMymie en Cuisine

4💚1💙💜 GAMBAS CREVETTES ET ASPERGES (De Mymie) - MaMymie en Cuisine

L'assiette de la 🌊 😉 vous aimez les crevettes 🍤 🍤 🍤 les grosses crevettes. Régalez-vous 😊 4💚1💙💜 Ingrédients pour 3 : 450gr gambas 3 très grosses crevettes 1 pots asperges vertes 6 radis 6cs de mayonnaise légère Réalisation : Décortiquez les crevettes...

1💚💙💜 RILLETTE DE LA MER (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

1💚💙💜 RILLETTE DE LA MER (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Apéro ou avec une belle salade composée. Ingrédients pour 4 en Apéro 1💚💙💜 Ou pour 2 avec une salade composée 2💚💙💜 1 boite de thon 110gr de tofu 1 ail 1 échalote Poivre/sel 2 vaches qui rit 1cc moutarde Réalisation : Mixer ail/échalote Ajouter le reste...

MÉLI-MÉLO DE SPAGHETTIS (de mymie) - MaMymie en Cuisine

MÉLI-MÉLO DE SPAGHETTIS (de mymie) - MaMymie en Cuisine

Plein de couleurs pour les yeux, et bon pour la santé😉 c'est quoi ? C'est un joli mélange de spaghettis et de légumes que je vous propose 7💚 💙💜 Ingrédients pour 4 : 43gr de spaghettis aux lentilles crus 45gr de spaghettis ordinaires 1 carotte jaune 1...

9💚5💙💜 SALADE OEUFS MOLLETS (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

9💚5💙💜 SALADE OEUFS MOLLETS (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Des bons oeufs mollets dans une salade c'est top! 😉 7💚5💙💜 Ingrédients pour 2 : 4 oeufs mollets 6 olives noires 50gr chou-fleur 50gr salade 50gr tomate rondelles 200gr riz cuit 50gr pousse de soja 10gr gruyère BON APPÉTIT ! C'EST GRATUIT😉Vous souhaitez...

9💚5💙💜 SALADE CHOUX MAYO AU DEUX SAUMONS (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

9💚5💙💜 SALADE CHOUX MAYO AU DEUX SAUMONS (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

On y va à fond avec les salades de toutes sortes 😄 🌝 9💚 5 💙💜 Ingrédients pour 2 : 100gr Saumon frais cuit 100gr saumon fumé en carrés 1/2 citron pressé 1 sachet de méli-mélo gourmand 1 tranche de choux rouge de 2cm coupé fin 2cs Mayo légère Astuce pour...

8💚2💙💜 SALADE COMPLÈTE HARICOTS RIZ  (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

8💚2💙💜 SALADE COMPLÈTE HARICOTS RIZ (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Les salades sont toujours appréciées ! Celle-ci vous conviendra peut-être 😋 8💚2💙💜 Ingrédients : 250gr haricots rouges 1 grosse tomate 200gr riz cuit 50gr salade émincée 1 oignon vert 4 tranches de mortadelle en lamelles Sel/poivre Prenez un joli plat,...

4💚2💙💜 CRÈME CITRONNÉE AU MIEL (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

4💚2💙💜 CRÈME CITRONNÉE AU MIEL (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Je vais vous avouer quelque chose 😉 et bien oui j'en ai mangé deux 😊mais c'est trop bon 😋 et tellement vite fait. 4💚2💙💜 Ingrédients pour 2 : 1 skyr 1citron à jus (45gr de jus) 1cs1/2 miel 11/2 feuille gélatine soit 1,7gr Réalisation : Dans un bol mélanger...

4💚💙💜 CARRÉ DE LASAGNES (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

4💚💙💜 CARRÉ DE LASAGNES (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Des lasagnes faciles à réaliser peut très bien être servi lors de vos réceptions ♀️ des portions individuelles faciles à congeler et à sortir pour des repas imprévus 🍽️ Ingrédients pour 4 : 3 carottes moyennes 1 petite courgette 1 grosse tomate 1 oignon...

4💚3💙💜 GAUFFRES LÉGÈRES (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

4💚3💙💜 GAUFFRES LÉGÈRES (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Pour faire plaisir à toute la famille 👪 faites vous une bonne partie de gauffres et tout le monde sera content ♀️😊 4💚3💙💜 Ingrédients pour 8 gauffres : 2 œufs 1 sachet de levure 100gr farine 50gr maizena 1 mangue 2cc d'huile Mixer tous les ingrédients...

10💚8💙💜 SALADE TOUT EN COULEUR À L'AVOCAT (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

10💚8💙💜 SALADE TOUT EN COULEUR À L'AVOCAT (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Une salade tout en couleur 🍅 fraîche et bonne comme on les aimes et complètes en plus 10💚8💙💜 Ingrédients pour 2 : 2 tomates rondelles 200gr de nouilles chinoises cuites 1 avocat lamelles 1 Betterave rondelles 1/2 concombre rondelles 50gr salade 260gr...

1💚0💙💜 SALADE FRAÎCHE DE SAISON (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

1💚0💙💜 SALADE FRAÎCHE DE SAISON (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Une salade fraiche bien de saison qui sera appréciée j'en suis certaine. 🌝 1💚0💙💜 Ingrédients : 1 Melon Billes 2 Cornichons aigre-doux en rondelles 1 Tomates en tranches fines 100gr Dès de jambon 100gr Blanc de poulet en lanières 1 Pousse de soja 1petite...

11💚7💙💜 SALADE SIMPLE D'ÉTÉ À L'AVOCAT (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

11💚7💙💜 SALADE SIMPLE D'ÉTÉ À L'AVOCAT (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Plein de bonnes choses dans cette salade complète. 🍅 11💚7💙💜 Ingrédients pour 2 : 4 œufs 50gr salade 1 tomate 1/4 concombre 200gr riz cuit 120gr avocat 1 oignon vert A vous de faire marcher votre imagination pour faire une belle présentation 😉 BON APPÉTIT...

0💚💙💜 SAUCE CITRONNÉE POUR POISSON (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

0💚💙💜 SAUCE CITRONNÉE POUR POISSON (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Pour accompagner vos poisson et pourquoi pas le blanc de poulet 👍 0💚💙💜 Ingrédients Pour 2 : 1/2 citron 3cs crème fraîche 0% 2 carré frais ail fines herbes 0% BON APPÉTIT ! C'EST GRATUIT😉Vous souhaitez rejoindre le groupe de cuisine le mercredi à 18h pour...

Ingrédients : Billes Melon Cornichons Tomate Blanc de poulet Pousse de soja Pates... - MaMymie en Cuisine

Ingrédients : Billes Melon Cornichons Tomate Blanc de poulet Pousse de soja Pates... - MaMymie en Cuisine

Ingrédients : Billes Melon Cornichons Tomate Blanc de poulet Pousse de soja Pates BON APPÉTIT ! C'EST GRATUIT😉Vous souhaitez rejoindre le groupe de cuisine le mercredi à 18h pour cuisiner ou en spectateur, c'est simple ♀️ me contacter par mail 👇 mamy...

💚4💙3💜1 EXCELLENT GÂTEAU SURPRISE (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

💚4💙3💜1 EXCELLENT GÂTEAU SURPRISE (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Vite fait bien fait comme on dit 😉 faites participer à la découverte des ingrédients qui composent ce gâteau lors de vos réceptions. Des petites devinettes mettront de l'ambiance à votre tablée 😉🎉🎊 💚4💙3💜1 Ingrédients pour 8 : 250gr betterave 400gr patate...

0💚💙💜 SAUCE POUR GNOCCHIS (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

0💚💙💜 SAUCE POUR GNOCCHIS (de Mymie) - MaMymie en Cuisine

Cette sauce sera parfaite pour accompagner vos pâtes, riz, semoule ... Mais aussi les gnocchis de Mymie 😉 suivre le lien👇 0💚💙💜Ingrédients pour 4 : 1 oignon haché 2 ail haché 1 carotte moyenne en rondelles 1 petit poivron en lanières 1/2cc gingembre 1cc...

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