Cuisiner, Bouger, Positiver !31 recettes
Chez Mymie, idées de recettes en SP WW
SPAGHETTIS DE COURGETTES AUX CREVETTES
Un plat que vous referez j’en suis certaine 😉 pour 2personnes Ingrédients: 1 grosse courgette (à mettre en spaghetti) 10 crevettes bouquet (décortiquées) 1 carré frais ail fines herbes 2 cc huile olive 1/2 cc ail desséché 10 feuilles de basilic 2 cc crème...
OMELETTE GARNIE
Pour les végétariens c’est impeccable 👌 Pour deux part/ 11+PP pour moi Ingrédients: poivrons rouge 100g aubergine 300g pomme de terre 200g œufs 4 1/2 brique de crème eau 8cs huile 2x2cc oignon 80g 1 tranche de leerdammer persil 1cc ail 1cc ou 1gousse...
3💚💙2💜 COURGETTES FARCIES (de Mymie) - MaMymie en Cuisine
Trop bon ces courgettes farcies à la Mymie 😀👩 🍳 pour les faire, juste suivre la recette. 3💚💙2💜 Ingrédients pour 2 : 2 courgettes 200gr Pommes de terre 1 carotte 1/2 poivron rouge 240gr de jambon de volaille 1 grosse tomate 40gr gruygruyère râpé 1 oignon...
1💚💙💜 RILLETTE DE LA MER (de Mymie) - MaMymie en Cuisine
Apéro ou avec une belle salade composée. Ingrédients pour 4 en Apéro 1💚💙💜 Ou pour 2 avec une salade composée 2💚💙💜 1 boite de thon 110gr de tofu 1 ail 1 échalote Poivre/sel 2 vaches qui rit 1cc moutarde Réalisation : Mixer ail/échalote Ajouter le reste...
0💚💙💜 SAUCE CITRONNÉE POUR POISSON (de Mymie) - MaMymie en Cuisine
Pour accompagner vos poisson et pourquoi pas le blanc de poulet 👍 0💚💙💜 Ingrédients Pour 2 : 1/2 citron 3cs crème fraîche 0% 2 carré frais ail fines herbes 0% BON APPÉTIT ! C'EST GRATUIT😉Vous souhaitez rejoindre le groupe de cuisine le mercredi à 18h pour...
Ingrédients : Billes Melon Cornichons Tomate Blanc de poulet Pousse de soja Pates... - MaMymie en Cuisine
Ingrédients : Billes Melon Cornichons Tomate Blanc de poulet Pousse de soja Pates BON APPÉTIT ! C'EST GRATUIT😉Vous souhaitez rejoindre le groupe de cuisine le mercredi à 18h pour cuisiner ou en spectateur, c'est simple ♀️ me contacter par mail 👇 mamy...
0💚💙💜 SAUCE POUR GNOCCHIS (de Mymie) - MaMymie en Cuisine
Cette sauce sera parfaite pour accompagner vos pâtes, riz, semoule ... Mais aussi les gnocchis de Mymie 😉 suivre le lien👇 0💚💙💜Ingrédients pour 4 : 1 oignon haché 2 ail haché 1 carotte moyenne en rondelles 1 petit poivron en lanières 1/2cc gingembre 1cc...
4💚2💙💜SALADE FRANCORIENTALE (de Mymie) - MaMymie en Cuisine
Cette salade complète bien garnie et rassasiante. Elle est pour vous ♀️😉 4 💚2💙💜 Ingrédients : 1 tomate 2 tranches de jambon de volaille 50gr crue céréales et lentilles à l'orientale 1 portion de la recette tzatzíki voir le lien👇 https://wwmymie.over-blog.com/2021/07/concombre-facon-tsatziki.html...
4💚2💙💜SALADE FRACORIENTALE (de Mymie) - MaMymie en Cuisine
Cette salade complète bien garnie et rassasiante. Elle est pour vous ♀️😉 Ingrédients : 1 tomate 2 tranches de jambon de volaille 50gr crue céréales et lentilles à l'orientale 1 portion de la recette tzatziki voir le lien👇 https://wwmymie.over-blog.com/2021/07/concombre-facon-tsatziki.html...
5💚💙💜 SALADE CRUE CUITE BACON (de Mymie) - MaMymie en Cuisine
Je vous propose une salade en mélangeant le cuit et le cru. Qu'est-ce que ça donne ❓ et bien goûter là ♀️🙂 Ingrédients pour 4 : 20 rondelles de concombre 10 tomates cerises 80gr choux-fleurs 80gr brocolis 1 tranche de pain 1 ail 80gr salade verte 200gr...
0💚💙💜 MA MAYO LÉGÈRE - MaMymie en Cuisine
Une mayonnaise légère mais oui c'est possible bien-sûr cela ne sera pas celle, vous savez avec plein d'huile ♀️😉 Ingrédients pour 12CS 0💚💙💜: 1 jaune oeuf 1cc vinaigre de vin 1cs moutarde 1 pot de skyr 50ml lait 2gr agar-agar 1ail râpé Réalisation: Au...
6💚2💙💜 ROULEAU COURGETTES BOLO (de Mymie) - MaMymie en Cuisine
C'est vous qui choisissez en plat complet, chaud ou froid, pour un apéro dinatoire, pour une entrée bref à vous de choisir ♀️ 6💚2💙💜 Ingrédients pour 4 : Feuille de papier sulfurisée 7 oeufs 1 large courgette 130gr escalope de poulet 1 oignon 1 ail 150ml...
COCKTAIL PÉTILLANT (de Mymie) - MaMymie en Cuisine
👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 5 SP 5 SP 5 SP Cocktail sans alcool pour 1 personne Ingrédients : 1 Pêche /130 gr fraises/1 cs eau/1...
A L'AVENTURE - MaMymie en Cuisine
Si on partait ensemble, je vous partage mes découvertes lors de mes promenades. c'est pour vous! 🏃 ♀️ ♀️ Bouger avec Mymie c'est tous les samedi à 17h ( renseignements par mail) SAVOIR BOUGER AVEC PLAISIR MARCHER, SE PROMENER Bouger avec plaisir partir...
FLEURS DE RADIS - MaMymie en Cuisine
👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 17h30 (renseignements par mail) Savez vous comment transformer vos radis en jolies fleurs? Il vous suffit d'avoir un grand saladier et de la glace. Vous nettoyez vos radis en gardant un peu de vert, vous faites,...
4💚1💙💜GASPACHO DE COURGETTES (Revisité) - MaMymie en Cuisine
👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 4💚1💙💜Ingrédients: 1 courgette/ 1 bouillon cube/500 ml d'eau/1 oignon/2 carré frais/1 gousse ail/1...
LES COCKTAILS DE MYMIE - MaMymie en Cuisine
👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) L'alcool un plaisir à consommer avec modération ! le CURARHUM (de Mymie) (5/5/5) Ingrédients pour...
5💚1💙💜MUG THON - MaMymie en Cuisine
Un pâté original fait maison pour vos apéros! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (renseignements par mail) 5💚1💙💜ingrédients pour 1 personne : 1 boite de thon ou maquereau au naturel 50 gr de skyr 1 petite échalote hachée 1/2 citron vert...
1💚💙💜LES BILLES EN COCKTAIL OU EN DESSERT (de Mymie) - MaMymie en Cuisine
Ce cocktail ultra frais conviendra au plus jeunes et aux moins jeunes, tout en surprise avec ces billes colorées il surprendra vos papilles 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en...
3💚1💙💜BOUDIN DE VOLAILLE (de Mymie 3 recettes avec le boudin) - MaMymie en Cuisine
👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) Vous voulez gagner du temps cette recette vous aidera à anticiper vos repas. Et oui vous pouvez réaliser...