Recette cookeo dans la joie et la bonne humeur.
Cheveux d’ange, saumon fumé, crème liquide, chèvre frais, estragon, jus de citron , une recette inspirée du site ligne et papilles
Échalote, thym, ail, butternut, saumon fumé, emmental râpé, huile d’olive
Oignon, échalote, truite, fumet de poisson, crème fraîche, curry, gruyère râpé .
Conchiglionis, thon à la catalane, courgette, petit suisse, parmesan râpé, citron, huile d’olive
Saumon frais, blanc de poireau, margarine végétale, chou-fleur, œuf, lait écrémé gruyère allégé, une recette Weight Watchers
Lotte, pommes de terre, carottes, échalotes, tomates pelées en boîte, vin blanc, concentré de tomate, piment d’Espelette, huile d’olive,sel
Avec lardons de saumon fumé (ou pavé de saumon coupé en dés), poireau coupé en rondelles , riz, bouillon de légumes bio, crème, parmesan, persil.
Pavé de saumon, tomates cerises, pois gourmands, quinoa, basilic, pignons de pin, parmesan, huile d’olive, ail
Avec spaghettis, cabillaud, ail, échalote, vin blanc, beurre, jaune d’œuf.
Avec pavés de saumon, poireaux, brunoise de légumes, bouillon de légumes, fromage aux herbes
Avec surimi, poivron rouge, carottes, courgette, petits pois, sauce soja.
Un moyen d’accommoder un reste de moules marinières en gratin avec du poisson et des crevettes, inspiré du site medisite Avec filets de poisson, moules, crevettes, maïzena, court-bouillon, vin blan…
Avec pommes de terre, saumon, macédoine de légumes, œufs, chapelure , mozzarella.
Avec poireaux, filet de saumon, oignon, échalote, carrés futés poireaux-céleri, crème semi-épaisse, huile Inspirée d’une recette carrés futés