Cookeo JBH2 068 recettes
Recette cookeo dans la joie et la bonne humeur.
Œuf à la coque et tartare d’aubergine
Avec du pain complet, aubergine, tomate, œufs, olives noires, gousse d'ail, basilic frais, jus de citron, Huile d'olive, Sel, poivre.
Roulés de courgettes à la ricotta
Avec courgette, huile d’olive, thym, ricotta, basilic, tomate, ail, sel, poivre.
Salade de pois chiches fêta carottes et pousses d’épinards
Avec carotte, orange, pousses d’épinards, pois chiches, fêta grecque, cumin, sel, poivre, huile d’olive, vinaigre de cidre D’après une recette trouvée sur le site Dinno santé.
Poulet aux amandes grillées et brocolis
Avec escalopes de poulet coupés en cubes, amandes effilées, brocoli, ciboulette fraîche, tablette de bouillon de volaille, huile d'olive, sel, poivre.
Curry de lentilles corail aux crevettes
Avec Poivron, Oignon jaune, Gingembre, ail, Carotte, Crème végétale au soja, Lentilles corail, Crevettes, Curcuma en poudre, Cumin moulu, curry, sel, poivre.
Gratin de courgettes
Avec Courgettes, Oignons, Gruyère râpé, Œuf, Crème fraîche, Beurre, Sel, Poivre.
Salade de pois chiches fêta carottes et pousses d’épinards
Avec carotte, orange, pousses d’épinards, pois chiches, fêta grecque, cumin, sel, poivre, huile d’olive, vinaigre de cidre D’après une recette trouvée sur le site Dinno santé.
Feuilleté à la fritta
Avec pâte feuilletée, tomate, oignon, poivron vert (ou rouge), sauce tomate, fromage râpé, sel, poivre.
Légumes en mosaïque
Une recette trouvée dans un ancien livre de recettes et qui demande du temps et de la patience Avec carottes, haricots verts, bâtonnets surimi, ( ou des crevettes si vous préférez), œufs, crème fraiche, noix de muscade, sel, poivre du moulin.
Salade de haricots plats et poivrons
Avec des haricots plats, poivron rouge, poivron jaune ail en poudre, huile d’olive, sel, poivre et j’ai ajouté des feuilles de menthe fraîche, amande en poudre, amandes effilées d’après une idée trouvée sur le site des recettes de Juliette
Artichaut cuit, vinaigrette à l’œuf dur
Tiré d’une recette vue dans un livre de cuisine brûleuse de graisse Avec artichaut, jus de citron, vinaigre de vin,Sel, Poivre, œuf, échalote, persil, câpres, huile d'olive, Sucre
Couscous au thon et aubergine
Avec semoule de blé dur, gousse d’ail, oignon, huile d’olive, aubergine, cumin, paprika, curry, boîte de thon au naturel, pulpe de tomate, bouillon KUB, olives noires dénoyautées, sel et poivre.
Poêlée de chou-fleur et halloumi
Voici une recette originale proposée par Marie-Françoise Prudhomme <div dir="auto">Avec chou-fleur, fromage halloumi, origan, pâtes langue d'oiseau, olives vertes, câpres, Citron</div> <div dir="auto">Bon appétit et bon après-midi à tous</div>
Tomates farcies
Avec viande hachée (veau, agneau, ou bœuf), chair à saucisse, ail, oignon, persil, coriandre, Sel, Piment d’Espelette, Vinaigre de Xérès, Épices cajun (ou 4 épices, ras el hanout, épices à couscous…
Cake aux courgettes et au thon
Très léger Avec courgettes, oeufs, thon égoutté, chapelure, gruyère râpé, Huile d’olive
Bourguignon de champignons
Avec champignons de Paris,carotte, petits oignons nouveaux, oignon moyen, ail, huile d'olive, thym frais, farine, vin rouge, concentré de tomates, bouillon de légumes, sel, poivre du moulin.
Fêta rôtie aux pois chiches
Avec bloc de feta, pois chiches en conserve, sauce tomate cuisinée, cumin en poudre, paprika, ail en poudre, huile d'olive, persil, Sel, Poivre.
Champignons farcis au bacon
Avec Champignons de Paris, bacon, gousse d’ail, échalote, crème fraîche, huile d’olive, fromage râpé, persil
Salade de choudou
Une salade fraîcheur Avec choudou, gousse d’ail, huile d'olive, petits pois, maïs, poivron rouge, persil.