Clafoutis & Compagnie

Clafoutis & Compagnie175 recettes

Via ce blog, je veux vous faire découvrir ma passion la cuisine ms en plus cuisiner et garder la ligne, c'est meilleur !!!Je veux aussi vous montrer que faire régime, n'est pas manger des aliments insipides ms au contraire un festin à chaque repas et que c'est en m'alimentant de cette manière qu'à ce jour j'affiche 72 kg de moins

Toutes les recettes de "Weight watchers"


Filet de rougets à l'italienne

Filet de rougets à l'italienne

Alors comme bcp d'entre vous me demandent de mettre les points sur les recettes, je vais réaliser votre souhait ms à la place d'utiliser le mot " point" car vous savez toutes qui faites ww que celà fait partie de leur marque déposée, de ce fait j'utiliserai...

Chili con Carne

Chili con Carne

Tirée d'une recette ww et recette provenant du blog Petit cuistot ainsi que du blog de Sagweste. Recette pour 4 personnes 5***/ pers 120 gr de riz blanc 250 gr de steak haché 5%2 poivrons rouge1 poivron jaune ( qui traînait ds mon frigo )1 gros oignon1...

Coeurs au chocolat fondant

Coeurs au chocolat fondant

Recette trouvée sur le blog des volets bleus, je l'ai adaptée à l'intolérance au lait de vache. Recette pour 6 personnes 3,5***/ pers Source : Livre WW 30 gr de alpro soja light liquide ( ou du beurre allégé ) 120gr de chocolat 2 œuf 2gr d'édulcorant...

Tajine de poulet au citron

Tajine de poulet au citron

Voici une recette que j'avais trouvée sur le net et adaptée à ww Recette pour 6 personnes 2,5***/ pers 500 gr d'escalopes de poulet ou de dindes 3 tomates Roma 4 citrons confits 2 poivrons rouges 1 poivron vert ou un jaune 1 gros oignon 2 gousses d'ail...

Boeuf à l'orientale

Boeuf à l'orientale

Voici une recette que j'ai déjà testée plusieurs fois mais tjrs oublié de la prendre en photo, je vous mets donc une photo qui appartien à une copinaute : Pachass, merci pour cette jolie photo. Recette ww et trouvée sur le forum superwetwetgirls. Pour...

Gratin de choux de Bruxelles

Gratin de choux de Bruxelles

Voici une recette que j'ai trouvée ds le livre de ww : gratins et clafoutis Recette pour 4 personnes 4***/pers 1 kg de choux de Bruxelles 160 gr de pâtes sèches 1,5 l de bouillon de légumes ( moi 1,5l d'eau chaude + 1 cube bouillon légumes dégraissé )...

Clafoutis au thon et tomates cerises

Clafoutis au thon et tomates cerises

Voici une recette trouvée hier matin lors de mes balades sur le net, je n'ai pu résister à la tester hier soir Cette recette je l'ai trouvée ICI , je l'ai adaptée comme vous savez au programme ww Recette pour 4 personnes 4,5***/pers 7 tomates cerises...

Gateau chocolat- clémentines lightisime

Gateau chocolat- clémentines lightisime

Voici une recette de gâteau chocolat que j'ai trouvée sur le blog de " Calorinet " je l'ai qq peu modifié et adapté au régime ww et que demander de mieux qu'un gâteau au chocolat à 2*** la part !!! Recette pour 8 personnes 2***/pers 150 gr de farine fermentante...

Sauce Per TU

Sauce Per TU

Je vais débuter mon post par cette chanson afin de vous mettre ds l'ambiance de ma recette Alors, je sais pas vous ms moi j'adore les pâtes et bien sûr il a fallu que je découvre ww pour savoir que même en mangeant des pâtes on maigrit, car ds tous les...

Tartines aux saveurs du sud

Tartines aux saveurs du sud

Lorsque j'ai vu cette recette ds un folder gratuit de ww j'ai voulu l'essayer et voici ce que celà à donné Recette pour 4 personnes 1,5***/pers 3 oignons doux 2 tomate juteuse 1 cc d'huile de noix 1 cc de thym 4 tr de pain complet ou autre ( moi de la...

Mon PC portable

Mon PC portable

Voici le cadeau que mon zom m'a payée, je devrais dire les cadeaux et oui , lol 3 livres de cuisines ( rhooo le gourmand ) La housse de transport 2 clés USB pour mettre tous mes fichiers ww ET le PC portable Voilà je suis parée pour partir en vacances,...

Envie d'une pizza sans exploser votre ligne...

Envie d'une pizza sans exploser votre ligne...

J'adore les pizzas, ms depuis que je suis au régime, je n'en mange plus sf celles que je fais moi-même !!! En faisant les courses, j'avais remarqué une pizza ww et me suis dite que pour 8 points celà valait le coup pour les jours où on n'a pas envie de...

Croque à la Fourme d'Ambert

Croque à la Fourme d'Ambert

J'adore les croques, celles qui me suivent depuis un temps certain le savent très bien, de plus j'adore innover... Recette pour 1 personne 2 tranches de pain Harry's 1 CC de moutarde 1/2 tr de jambon cru WW 30 gr de fourme d'Ambert Tartiner de moutarde...

Croque douceur

Croque douceur

Envie de douceur avec ue petite pointe de piment ?? alors ce croque est pour vous Recette pour 1 croque 2 tr de pain harry's 2 cc de fromage de chèvre allégé type chavroux 1 tr de jambon cru ww 15 gr de gruyère allégé Piment en poudre Poivre Tartiner...

Stoemp aux 2 céleris

Stoemp aux 2 céleris

Pour cette recette je me suis inpirée d'une rcette ww qui était fournie en supplément à un magazine, comme d'habitude je ne sais pas suivre une recette à la lettre, j'ai tjrs besoin d'improviser et nous avons adoré Moi j'ai plus fait une purée qu'un stoemp...

Besoin de votre aide....

Besoin de votre aide....

Coucou les filles, ce message s'adresse surtout au ww girls, j'aurais besoin du nombre de *** pour le sucre perlé car sur le paquet je n'ai que les calories qui s'élève à 400 cal / 100gr merci de votre aide

La chandeleur....

La chandeleur....

Pour la chandeleur chez nous comme ds de nombreux foyers nous avons cuisiné des crêpes . Pour les enfants, les yeux pleins d'étoiles , pour eux crêpes sucrées au sucre brun, chocolat ou pâte à tartiner au spéculoos . Pour zom et moi ww oblige et là je...

Croque sur le Pouce

Croque sur le Pouce

Afin de terminer des restes, voici un petit croque plein de douceur et de légèreté Recette pour 1 croque 2 tr de pain harrys Philadelphia light 1 tr de de Maredsous light 15 % 2 tomates cerises 1 tr de salami ww Garniture: Salade composée et cornichons...

Papillotes de truite aux poireaux

Papillotes de truite aux poireaux

Lors de mes courses chez ca**** je suis tombée sur des livres ww et je vais vous avouer un secret, depuis le temps que je fais ww c'est la 1ere fois que j'achète des livres de chez eux et ici je m'en suis payée 5 d'une fois !!!! lol Je vais commencer...

Muffins au coeur coulant...

Muffins au coeur coulant...

Dans mes nouveaux livres de cuisines ( flexipoint ww ) je recherchais un petit gâteau sympa et surtout facile à réaliser ainsi qu'une recette de muffins afin que mes monstres puissent en emporter lors de leur visite au PASS avec l'école. C'est à partir...

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