Bouchées Doubles

Bouchées Doubles29 recettes

Cliquez ici pour découvrir des recettes gourmandes saines et alcalinisantes qui peuvent améliorer votre bien-être et votre vitalité en respectant votre équilibre acido-basique au quotidien. Maîtrisez votre prévention santé par une hygiène de vie et une alimentation saines et naturelles.

Toutes les recettes de "Facile"


Cuisine alcaline : épinards, sauce tahini

Cuisine alcaline : épinards, sauce tahini

Épinards, sauce sésame ! Une recette de cuisine alcaline express !  Une recette de cuisine alcaline au goût oriental qui évoque celui de l'houmous.

Cuisine alcaline : pilaf, blettes, lieu noir, crème d’aneth

Cuisine alcaline : pilaf, blettes, lieu noir, crème d’aneth

Une recette de cuisine alcaline facile et gastronomique !  C'est bon, c'est beau, c'est sain, c'est alcalin et c'est gastro ! La subtilité de la crème d'aneth agrémente merveilleusement le lieu noir et c'est une véritable explosion de saveurs pour nos.

Cuisine alcaline : recette express sucrée-salée

Cuisine alcaline : recette express sucrée-salée

Cette recette express de cuisine alcaline surprendra plus d'un(e) !  C'est une bombe d'oméga-3 et une tuerie gustative toute personne aimant le sucré-salé ! Son goût subtilement acidulé, grâce aux agrumes de son assaisonnement, vient sublimer le tout.

Recette alcaline : bourguignon de betteraves

Recette alcaline : bourguignon de betteraves

Un bourguignon gourmand et facile ! Une recette alcaline délicieuse !  Avec un bourguignon végétarien de betteraves et de légumes racine, nous sommes sur une recette alcaline inspirée des pays de l'est, revisitée.

Cuisine alcaline : légumes et lentilles à l’indienne

Cuisine alcaline : légumes et lentilles à l’indienne

Une recette de cuisine alcaline facile et succulente !  Les légumes sont cuits à basse température avec un assaisonnement épicé aux saveurs indiennes.

Cuisine alcaline : courge et pommes de terre aux lardons

Cuisine alcaline : courge et pommes de terre aux lardons

Une courge musquée 'sucrine du Berry' en cuisson douce pour une cuisine alcaline savoureuse !   Voici une recette de cuisine alcaline gourmande ! Facile à réaliser et équilibrée, les combinaisons alimentaires présentes dans cette recette permettent à.

Salade acido-basique de légumes crus, cuits et poisson

Salade acido-basique de légumes crus, cuits et poisson

Une salade acido-basique simple et facile et peu onéreuse !  Elle est complète et gourmande ! Tellement complète, qu'elle peut faire office de plat principal.

Cuisine alcaline : salade express de légumes et agrumes

Cuisine alcaline : salade express de légumes et agrumes

Une recette de cuisine alcaline facile et rapide, prête en 3 mn !  Des betteraves crues ou mi-cuites, du chou chinois des amandes et deux agrumes, c'est un régal de saison ! Vous faites le plein d'enzymes alimentaires et de vitamines tout en vous régalant.

Recette alcaline : courge, châtaignes, oignon, lardons

Recette alcaline : courge, châtaignes, oignon, lardons

Recette alcaline d'automne : courge, châtaignes, oignon, lardons (en option) Une recette alcaline simple, facile à faire, gourmande et rassasiante ! ;-) Elle peut être réalisée en version végétarienne, sans les lardons, en ajoutant un œuf poché sur la.

Cuisine alcaline : assiette complète – Alkalin Buddha plate

Cuisine alcaline : assiette complète – Alkalin Buddha plate

Une Alkalin Buddha plate complète ! 3 recettes faciles avec des légumes locaux, de saison ! Inspirée du Buddha bowl, la Buddha plate doit vous apporter nutritionnellement : de protéines végétales ou animales, des glucides complexes, des lipides de bonne.

Assiette alcaline complète pour l'équilibre acido-basique

Assiette alcaline complète pour l'équilibre acido-basique

 4 recettes alcalines faciles pour une assiette complète, variée et vite faite ! :-D La cuisine alcaline est une cuisine du quotidien simple et fonctionnelle.

Recette acido-basique : brandade de maquereau aux légumes

Recette acido-basique : brandade de maquereau aux légumes

Découvrez cette recette acido-basique facile de brandade de maquereau aux légumes et aux nombreux atouts santé.

Cuisine alcaline : consommé de légumes frais au hareng

Cuisine alcaline : consommé de légumes frais au hareng

Cuisine alcaline : consommé de légumes au hareng Découvrez cette recette facile et savoureuse de cuisine alcaline ! Un consommé riche en oméga-3 !

Recette alcaline facile : légumes et semoule semi-complète

Recette alcaline facile : légumes et semoule semi-complète

Ma recette alcaline de légumes et de semoule Cette recette alcaline est très colorée, bien alcalinisante et rassasiante.

Cuisine alcaline : salade facile et rapide ultra-fraîcheur

Cuisine alcaline : salade facile et rapide ultra-fraîcheur

Découvrez cette recette de cuisine alcaline ultra-fraîche, facile et rapide à réaliser.

Salade alcaline express : facile et rapide, prête en 5 mn

Salade alcaline express : facile et rapide, prête en 5 mn

Cliquez ici pour découvrir cette recette de salade alcaline express aux saveurs asiatiques.

Recette alcaline express : une entrée facile et savoureuse

Recette alcaline express : une entrée facile et savoureuse

Une recette alcaline express ! Pas le temps de cuisiner pour manger sain et alcalin ? Hum.

Recette acido-basique : pâtes et légumes épicés

Recette acido-basique : pâtes et légumes épicés

Une recette acido-basique simple, facile et gourmande ! Marre des pâtes sauce tomates !? Ras le bol des pâtes bolo ou des pâtes carbo !?  :-D Bah oui hein ! Tourner en boucle sur 3 recettes seulement dès que l'on souhaite faire des pâtes c'est gustativement.

Cuisine acido-basique : ma brandade alcaline de poisson.

Cuisine acido-basique : ma brandade alcaline de poisson.

  Une recette de cuisine acido-basique facile et alcalinisante de brandade revisitée.

Cuisine alcaline : idée recette facile et anti-gaspillage

Cuisine alcaline : idée recette facile et anti-gaspillage

C'est une recette printanière alcalinisante et rassasiante, simple comme chou avec des choux tendres de printemps.

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