Lucie Houbart diététicienne Rennes

Lucie Houbart diététicienne Rennes9 recettes

Blog de Lucie Houbart diététicienne nutritionniste à Rennes. Recettes et conseils

Toutes les recettes de "Soupe chaude"


Soupe épicée aux pois-chiches et tofu fumé

Soupe épicée aux pois-chiches et tofu fumé

Pour 4 personnes - 1 oignon - 200g de tofu fumé - 1 boîte de tomates pelées concassées - 200g de pois-chiches - Un bol de légumes à ratatouille surgelés - 1 c.

Soupe épicée aux pois-chiches et tofu fumé

Soupe épicée aux pois-chiches et tofu fumé

Pour 4 personnes - 1 oignon - 200g de tofu fumé - 1 boîte de tomates pelées concassées - 200g de pois-chiches - Un bol de légumes à ratatouille surgelés - 1 c.

Minestrone de crozets

Minestrone de crozets

Pour 6 personnes - 2 poireaux - 3 carottes - 1 navet - 2 gousses d'ail - 150g de haricots blancs surgelés - 150g de petits pois surgelés - 150g de crozets - 3 c.

Velouté de potimarron, tartines de chèvre

Velouté de potimarron, tartines de chèvre

Le potimarron, comme la citrouille ou la butternut, est une cucurbitacée de la famille des courges.

Soupe de fraises à la menthe

Soupe de fraises à la menthe

Envie d'autres recettes autour de la fraise: c'est par ici!

Recette zéro-déchet : velouté de fanes de radis

Recette zéro-déchet : velouté de fanes de radis

Les radis c'est délicieux, à croquer à l'apéro dans une petite sauce au fromage blanc! Mais ne jetez pas vos fanes! Riches en vitamines et minéraux, elles sont aussi délicieuses cuisinées en soupe, en purée ou en tarte.

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