Aux voyages des papilles

Aux voyages des papilles35 recettes

Le Végétal nous régale

Toutes les recettes de "Oignon"


Curry de pois chiche, coco et citronnelle

Curry de pois chiche, coco et citronnelle

Ingrédients pour 4 personnes: -250gr de riz blanc cuit. -400gr de pois chiche cuits (on garde le jus pour une mousse ;) ) -3 petites carottes -3 pommes de terre coupées en dés -1 gros oignon -1 bât…

Borek haché végétal

Borek haché végétal

Ingrédients pour un plat 25/25cm: -1 paquet de pâte filo/yufka -45gr de protéines de soja hachées -1 oignon -1 courgette -1poivron -2 tomates ou 1/2 boites de concassées -1 cac de cumin, 1 d’…

Curry de légumes à la pâte d’arachide

Curry de légumes à la pâte d’arachide

Ingrédients pour 4 personnes: -400gr de boulgour cuit -300gr de poireaux -250gr de choux -300gr de carottes -300gr de courgettes -1 gros oignon -2 gousses d’ail -1 cac de curry, 1 de curcuma,…

Maklouba de légumes

Maklouba de légumes

Ingrédients pour 4 personnes: -2 aubergines -3 oignons -400gr de légumes au choix en julienne (pour moi carottes, courgettes, poivrons, poireaux) -200gr de riz long – environ 250 ml de bouill…

Gözlem pommes de terre et oignons

Gözlem pommes de terre et oignons

Le Gözlem est une sorte de pain où crêpe Turque, celui-ci est farci de pommes de terre et oignons, un régal… Ingrédients pour 6: -350gr de farine -250gr de yaourt de soja – sel. -5 gros…

Kebab

Kebab

Un kebab délicieux et gourmand à haut risque d’addiction :D Il est fait à partir de médaillon de soja, oignons caramélisés, sauce blanche, tomates et salade. Sa composition est simple et déli…

Pâtes, tofu à la marinade Thaï et petits légumes

Pâtes, tofu à la marinade Thaï et petits légumes

Ingrédients pour 4 personnes: -300gr de pâtes -200gr de tofu -1 courgette coupée en dés -2 poivrons rouge -1 aubergine -2 tomates -2 oignons -3 gousses d’ail -2 tranches d’ananas (au si…

Légumes sauce aigre douce

Légumes sauce aigre douce

Ingrédients: -1 poivron -2 carottes -100gr de pousses de bambou -30gr de champignons noirs -50gr de pousse de soja -1 gros oignon -1 cuillère à soupe sauce soja sauce: -1 verre de jus d’anana…

Terrine de lentilles, noix de cajou et olives

Terrine de lentilles, noix de cajou et olives

Ingrédients pour une terrine d’environ 20cm -400gr de lentilles cuites -100gr de noix de cajou -1 poignée d’olives dénoyautées -1 oignon -1 cuillère à soupe de crème de soja ou autre -4…

Rougail saucisse, riz au curcuma et haricots rouges massalé

Rougail saucisse, riz au curcuma et haricots rouges massalé

Ingrédients rougail pour 4 personnes: -4 saucisses fumées végétales (boutique vegan) -1 gros oignon émincé -2 gousses d’ail -2 à 3 tomates -2 cuillères à café de curcuma -1 cuillère à café de…

Cari Ti’ Jacques

Cari Ti’ Jacques

Ingrédients pour 6 personnes -300gr de Ti’Jacque (fruit jacquier vert) -100gr de tofu fumé -4 petites tomates -1 gros oignon -4 gousses d’ail -1 morceau de gingembre -1 cuillère à soupe…

Brick à L’Indienne

Brick à L’Indienne

Ingrédients pour 4 personnes: -4 feuilles de brick -1 aubergine -2 poivrons -1 oignon -3 gousses d’ail -250gr de tofu nature ou fromage frais de soja -1 cuillère à café de graines de moutarde…

Poêlée de légumes sautés à la sauce soja

Poêlée de légumes sautés à la sauce soja

Ingrédients pour 4 personnes: -8 pommes de terres coupées en petit dés -2 petites courgettes coupée en fines lamelles -1 poivron rouge coupé en fines lamelles -1 gros oignon émincé -2 gousses d&rsq…

Médaillons de soja au caramel

Médaillons de soja au caramel

Ingrédients pour 4 personnes: -80gr de protéines de soja. J’utilise celles-ci . -1 poivron rouge -1 poivron jaune -1/2 chou chinois -1 gros oignon -2 gousses d’ail -1 càc de coriandre, …

Momos aux légumes sautés (raviolis tibétains)

Momos aux légumes sautés (raviolis tibétains)

Ingrédients pâte: -500gr de farine -environs 300ml d’eau -sel Ingrédients farce: -200gr de légumes coupés en juliennes (carotte/courgette/chou pour moi) -1 oignon -2 gousses d’ail -1 cu…

Spaghetti bolognaise végétalienne

Spaghetti bolognaise végétalienne

Ingrédients pour 3 personnes: -300gr de spaghetti (ici faîtes maison avec une pointe de curcuma pour une jolie couleur) -7 tomates bien mûres -2 carottes coupées en petits dés -1 gros oignon -2 gou…

Rillettes de châtaignes et girolles

Rillettes de châtaignes et girolles

Une idée apéritive où pour garnir des sandwichs à varier de multiples façons. Ingrédients pour 1 pot de rillettes: – Environ 150gr de chair de châtaignes cuites. -60gr de girolles -1 oignon e…

Pâté de noix

Pâté de noix

Ingrédients: (Doubler les proportions pour une terrine de 20cm) -125gr de cerneaux de noix -25gr de chapelure -1 cuillère à soupe de levure maltée (facultatif) -1 gros oignon -1 cuillère à café de …

Riz biryani revisité

Riz biryani revisité

Ingrédients pour 4 personnes: -200gr de riz cuit (juste tendre) -100gr de poivrons rouges -150gr de carottes -100gr de poireaux -50gr de petits pois -1 courgette -1 oignon -2 gousses d’ail -u…

Croquettes de Potimarron à l’Indienne, Sauce yaourt&curry

Croquettes de Potimarron à l’Indienne, Sauce yaourt&curry

Ingrédients pour environ 25 croquettes de potimarron: -350gr de potimarron cuit -200gr de pommes de terre cuites -30gr de fécule -25gr de farine de pois chiche -1 gros oignon coupé en dés -2càc de …

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