SKYR Puffy's

SKYR Puffy's13 recettes

Adoptez le Skyr dans votre alimentation équilibrée. Un yaourt islandais sans matières grasses et 3 fois plus protéiné qu'un yaourt classique

Toutes les recettes de "Allégé"


Gâteau au Skyr - la recette facile et rapide

Gâteau au Skyr - la recette facile et rapide

Voilà la recette du gâteau yaourt revisitée avec du SKYR.

SKYR BRULÉ

SKYR BRULÉ

SKYR BRÛLÉ 🔥 La recette parfaite pour l’heure du café.

CRÈME SKYR CHOCOLAT

CRÈME SKYR CHOCOLAT

CRÈME SKYR CHOCOLAT 🍫 Un dessert léger et onctueux en 5 minutes seulement ! Essayez cette recette rapide et facile pour satisfaire vos convives après un bon repas, ou pour vous régaler en famille au goûter 😍 Recette pour 4 personnesTemps de préparation.

MUFFINS ANGLAIS LÉGERS

MUFFINS ANGLAIS LÉGERS

MUFFINS ANGLAIS LÉGERS 🥯 La recette parfaite pour vos brunchs ! Ces petits muffins healthy pourront être déguster avec de la confiture, du chocolat ou bien des oeufs et des tartinables Recette pour 9 muffinsTemps de préparation : 15 min LA RECETTE DES.

FLAN PÂTISSIER

FLAN PÂTISSIER

FLAN PÂTISSIER 🥮 Que diriez-vous d’un flan pâtissier allégé en matières grasses grâce au SKYR ?  Temps total : 60 minTemps de préparation : 10 minTemps de cuisson : 50 min LA RECETTE DU FLAN PÂTISSIER AU SKYR INGRÉDIENTS 1 pâte brisée 500 gr de lait.

Palmito SKYR Apéro

Palmito SKYR Apéro

PALMITO SKYR APÉRO 🌴 Des bricks légères à servir à l’apéro ou en plat principal à côté d’une salade verte !  Temps total : 20 minTemps de préparation : 10 minTemps de cuisson : 10 min INGRÉDIENTSPOUR 15 PIÈCES 8 feuilles de brick 1 pâte feuilletée 1.

Salade de quinoa

Salade de quinoa

SALADE DE QUINOA 🥗 Une salade d’été au quinoa et légumes frais pour un repas léger et coloré.

Muffin SKYR épinards

Muffin SKYR épinards

MUFFIN SKYR ÉPINARDS Des petits muffins au SKYR et aux épinards pour un repas léger ! Temps total : 40 minTemps de préparation : 15 minTemps de cuisson : 25 min INGRÉDIENTSPOUR 6 PIÈCES 100 gr d’épinards frais 100 gr de féta 2 oeufs 1 SKYR Puffy’s 5.

Concombre farci au SKYR Apéro

Concombre farci au SKYR Apéro

CONCOMBRE FARCI SKYR APÉRO 🥒 Pour faire impression avec un apéro sain, frais et léger !  Temps de préparation : 10 min INGRÉDIENTS 1 concombre 1 SKYR Apéro Puffy’s PRÉPARATION 👩‍🍳 Peler de fines tranches de concombre Placer une cuillère de SKYR Apéro au.

Brick SKYR-épinards

Brick SKYR-épinards

BRICK SKYR ÉPINARDS 🥟 Des bricks légères à servir à l’apéro ou en plat principal à côté d’une salade verte !  Temps total : 25 minTemps de préparation : 15 minTemps de cuisson : 10 min INGRÉDIENTSPOUR 16 PIÈCES 8 feuilles de brick 2 pots de SKYR Puffy’s.

SAUCE BÉCHAMEL

SAUCE BÉCHAMEL

SAUCE BÉCHAMEL Essayez cette béchamel sans farine ni oeuf.

SOUPE DE CHOU-FLEUR AU BLEU

SOUPE DE CHOU-FLEUR AU BLEU

SOUPE DE CHOU-FLEUR AU BLEU 😍 Une recette légère et onctueuse qui vous réchauffera lors des soirées d’hiver.

Salade pois chiches, concombres et SKYR

Salade pois chiches, concombres et SKYR

SALADE POIS CHICHES, CONCOMBRE ET SKYR Une jolie salade printanière et légère imaginée par @cacahuete_and_co.

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