Simplement frais

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Les moments les plus précieux se passent à table. Partagez, créez et soyez inspirés par une cuisine santé de tous les jours. Bienvenue sur simplement frais.

Toutes les recettes de "Végétalien"


Biscuits à l’avoine, amandes et raisins vegan

Biscuits à l’avoine, amandes et raisins vegan

Ces biscuits à l'avoine, amandes et raisins vegan sont super tendres et moelleux. Ils sont faciles à réaliser et vous pouvez substituer les raisins et les amandes par ce que vous avez sous la main.

Pain aux bananes double-chocolat vegan

Pain aux bananes double-chocolat vegan

Ce pain aux bananes double-chocolat vegan est décadent! Son goût chocolaté et sa texture moelleuse rappellent le gâteau au chocolat avec une légère saveur de banane.

Salade de pâtes au pesto et roquette vegan

Salade de pâtes au pesto et roquette vegan

Cette salade de pâtes au pesto et roquette est succulente et super facile à réaliser. Je vous propose ce pesto vegan au persil et basilic pour l'a concocter, mais vous pouvez aussi utiliser n'importe quel pesto du commerce.

Pesto vegan au persil et basilic

Pesto vegan au persil et basilic

Ce pesto vegan au persil et basilic est savoureux et se prépare en moins de 5 minutes. Il est parfait pour agrémenter des pâtes, des légumes et des sandwichs.

Gâteau poires, café et chocolat (vegan et sans gluten)

Gâteau poires, café et chocolat (vegan et sans gluten)

Ce gâteau poires, café et chocolat est tout simplement décadent. Réalisé avec des ingrédients sains et savoureux, il s'apprécie aussi bien au petit-déjeuner qu'en guise de collation et de dessert.

Tarte aux tomates et moutarde vegan

Tarte aux tomates et moutarde vegan

Cette tarte aux tomates et moutarde est un incontournable des apéros ensoleillés. Pleine de saveurs et réalisée avec seulement quelques ingrédients, elle est un coup de coeur assuré.

Boules d’énergie moka vegan

Boules d’énergie moka vegan

Ces boules d'énergie moka sont un mariage de saveurs qui s'accorde à la perfection. Elles sont réalisées avec des ingrédients végétaliens et sans gluten, dont des dattes, des noisettes, du chocolat noir et du café. Une collation nutritive et saine à déguster à toute heure de la journée.

Biscuits double chocolat à l’avoine vegan

Biscuits double chocolat à l’avoine vegan

Ces biscuits double chocolat à l'avoine vegan sont ultra tendres et savoureux. C'est une délicieuse collation que vous pouvez réaliser en moins de 15 minutes.

Boules d’énergie à la pâte à biscuit

Boules d’énergie à la pâte à biscuit

Ces boules d'énergie à la pâte à biscuit sont savoureuses, nutritives et saines. Elles sont réalisées avec des ingrédients végétaliens et sans gluten, notamment du caramel aux dattes, de la farine de noix de coco et du chocolat noir.

Carrés aux bananes et tahini vegan

Carrés aux bananes et tahini vegan

Ces carrés aux bananes et tahini vegan sont santé, nutritifs et savoureux. Ils sont parfaits pour le petit-déjeuner ou en collation.

Mousse santé et vegan

Mousse santé et vegan

Cette mousse santé et vegan se mange aussi au petit-déjeuner qu'en dessert. Elle est faite à base de tofu soyeux, de banane et de beurre d'arachide. En plus d'être santé, sans gluten et riche en protéines, elle se prépare en moins de 10 minutes.

Barres au caramel santé et vegan

Barres au caramel santé et vegan

Ces barres au caramel santé et vegan sont bien meilleures que n'importe quelles barres du commerce. Une base à l'avoine et au coconut, garnie d'un caramel aux dattes et au beurre d'arachide, puis recouverte de noisettes et de chocolat noir. Une collation saine sans gluten, sans cuisson et vegan.

Biscuits moelleux aux brisures de chocolat vegan

Biscuits moelleux aux brisures de chocolat vegan

Ces biscuits moelleux aux brisures de chocolat vegan sont les meilleurs que j'ai gouté. Ils sont super tendres, riches en saveurs et faciles à réaliser. Parfait pour satisfaire les envies de sucré!

Muffins à la farine de coco santé et vegan

Muffins à la farine de coco santé et vegan

Ces muffins à la farine de coco santé et vegan sont particulièrement tendres, moelleux et savoureux. C'est une excellente recette pour introduire la farine de noix de coco dans votre alimentation et profiter de ses multiples bienfaits nutritionnels

Gâteau au chocolat vegan sans cuisson

Gâteau au chocolat vegan sans cuisson

Ce gâteau au chocolat vegan sans cuisson est un dessert que j'adore cuisiner pour sa simplicité. La garniture au chocolat, faite à base de tofu soyeux, est riche et onctueuse. Elle se marie à merveille la base légèrement croquante aux saveurs de noisettes.

Biscuits brownies santé et vegan

Biscuits brownies santé et vegan

Ces biscuits brownies santé et vegan sont une fusion parfaite entre le brownie et la boule d'énergie. Je les fais cuire au four quelques minutes, mais ils peuvent tout aussi bien se manger crus.

Granola aux dattes santé et vegan

Granola aux dattes santé et vegan

Ce granola aux dattes santé et vegan est croquant et débordant de saveurs. Naturellement sucré par des dattes, il est agrémenté d'amandes, de graines de tournesol et de copeaux de noix de coco.

Gâteau Bundt aux bananes vegan

Gâteau Bundt aux bananes vegan

Ce gâteau Bundt aux bananes vegan est moelleux et décadent. Il est relevé par des notes de cannelle et de cardamome, puis arrosé d'un glaçage au caramel. C'est un dessert simple qui s'apprête à toutes les occasions.

Muffins au chocolat et aux betteraves vegan

Muffins au chocolat et aux betteraves vegan

Ces muffins au chocolat et aux betteraves vegan sont parfaitement moelleux et savoureux. C'est une recette idéale pour cuisiner les betteraves et profiter de ses multiples nutriments.

Pain aux bananes santé et vegan

Pain aux bananes santé et vegan

Ce pain aux bananes santé et vegan est super moelleux! Il est garni de noisettes pour lui donner du croquant et est sucré naturellement avec des bananes bien mûres et une touche de sirop d'érable.

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