Recettes rapides pour maman débordée

Recettes rapides pour maman débordée61 recettes

Pas beaucoup de temps, mais beaucoup d'envies! En tant que maman débordée, une recette ne doit pas prendre plus de 40 minutes, temps de préparation et de cuisson compris! Voici mon carnet de recettes, en moins de 40 minutes.

Toutes les recettes de "Volaille"


Bouchées de poulet au sésame et petits légumes

Bouchées de poulet au sésame et petits légumes

  Préparation: 10 minutes Cuisson:17 minutes   Pour 4 personnes: -600g de blancs de poulet -600g de julienne de légumes.

Poulet au poivron et aux noix de cajou

Poulet au poivron et aux noix de cajou

J'ai pioché cette recette chez Lady Milonguera:  Un siphon fon fon.

Poulet aux patates douces et poivron sur Plaque de Four

Poulet aux patates douces et poivron sur Plaque de Four

  Préparation: 10 minutes Cuisson: 30 minutes   Pour 4 personnes: -4 blancs de poulet -1 patate douce -3 pommes de terre .

Blancs de poulet en croûte de cacahuètes

Blancs de poulet en croûte de cacahuètes

Attention, recette à préparer à l'avance: 30 minutes d'attente! J'ai pioché la recette sur le blog La popotte de Manue et l'ai légèrement.

Blancs de poulet en croûte de moutarde

Blancs de poulet en croûte de moutarde

      Préparation: 10 minutes Cuisson: 18 minutes   Pour 4 personnes:  -4 blancs de poulet -60g de.

Poulet miel-balsamique

Poulet miel-balsamique

      Préparation: 5 minutes Cuisson: 10 minutes   Pour 2 personnes: -2 blancs de poulet -2cs de miel -125ml.

Poulet curry-lait de coco

Poulet curry-lait de coco

      Préparation: 5 minutes Cuisson: 20 minutes   Pour 4 personnes: -4 blancs de poulet -40cl de lait de coco.

Aiguillettes de poulet au sirop d'érable

Aiguillettes de poulet au sirop d'érable

      Préparation: 5 minutes Cuisson: 20 minutes   Pour 4 personnes: -4 blancs de poulet -5cl de sirop.

Gratin de pâte poulet/mimolette

Gratin de pâte poulet/mimolette

      Préparation:  10 minutes Cuisson: 30 minutes   Pour 4 personnes: -350g de pâtes -200g de.

Potée de poulet et poireaux

Potée de poulet et poireaux

Préparation: 10mnCuisson: 30mnPour 2 personnes-2 blancs de poulet-350g de rondelles de poireaux surgelés-3 pommes de terre-1 oignon-1/2.

Fricassée de poulet bonne femme

Fricassée de poulet bonne femme

Préparation: 10 mn Cuisson: 35 mnPour 2 personnes:-2 cuisses de poulet-1 tablette de bouillon de volaille-100g de lardons-150g de.

Poulet au vinaigre balsamique

Poulet au vinaigre balsamique

Préparation: 10 mnCuisson: 20 mnPour 2 personnes:-2 blancs de poulet-100g de champignons de Paris-1 oignon-3 cuillères à soupe de vinaigre.

Spaghetti poulet-brocolis

Spaghetti poulet-brocolis

Pour 2 personnesPréparation: 15 minutesCuisson: 25 minutes-150g de spaghetti-2 blancs de poulet-1 oignon-15cl de bouillon de poule-250g de.

Blanquette de poulet aux champignons

Blanquette de poulet aux champignons

Préparation: 10 minutesCuisson: 20 minutesPour 2 personnes-2 blancs de poulet-1/2 boite de champignons en morceaux-1 oignon-15cl d'eau-1.

Brochettes de dinde

Brochettes de dinde

Préparation:10 minutesCuisson: 20 minutesPour 2 personnes:-2 escalopes de dinde-1 cuillère à soupe de crème-1 citron-15g de sucre-1 cuillère.

Timbale de poulet aux amandes

Timbale de poulet aux amandes

Préparation: 10 minutes Cuisson: 20 minutes Pour 2 personnes:-2 blancs de poulet-1 oignon-25cl de crème-1/2 boite de champignons de.

Blanc de poulet au fromage

Blanc de poulet au fromage

Préparation : 5 minutesCuisson : 15 minutes Pour 2 personnes:2 blancs de poulet1 oeuf2 cuillerées à soupes de laitFarineChapelure30 g de.

Sauté de poulet au boulgour

Sauté de poulet au boulgour

  Préparation: 15 minutes Cuisson: 20 minutes Pour 3 personnes:-3 blancs de poulet-1 oignon-150g de boulgour-15g de beurre-1.

Salade poulet - pamplemousse

Salade poulet - pamplemousse

Préparation: 15 minutes Cuisson: 10 minutes Pour 2 personnes: -1/2 salade verte -1 pamplemousse -2 blancs de poulet -1 cuillère à.

Poulet au curry

Poulet au curry

Préparation: 5 minutes Cuisson: 20 minutes Pour2 personnes: -2 blancs de poulet-2 cuillères à soupe de crème-1 oignon-2 cuillères à.

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