Tambouilles saines et gourmandes

Recette de crumble banane fruits rouges sans gluten, sans lait et sans sucre raffiné.

Recette de banana bread aux pépites de chocolat, sans gluten et sans produit laitier, à base de farine de riz complet.

Recette de gâteau invisible à la mangue sans gluten, sans produit laitier et sans sucre raffiné.

Recette de cookies aux noisettes et aux dattes, sans gluten, sans produit laitier et sans sucre ajouté.

Recette de tarte d'halloween à l'orange et au miel, sans gluten, sans produit laitier et sans sucre raffiné

Recette de cake au citron, à la poudre d'amande et à l'huile d'olive, sans gluten, sans produit laitier et sans sucre raffiné.

Recette d'invisible à la rhubarbe, sans gluten, sans produit laitier, sans sucre raffiné à la purée d'amande et à la farine de riz complet.

Recette de banana bread au tahin et à la farine de sarrasin, sans gluten, sans produit laitier et sans sucre raffiné

Recette de muffins aux fruits rouges à la farine de riz complet sans gluten

Recette de banana bread sans gluten sans lait aux graines de lin

Recette de jus vert au concombre à la pomme et au gingembre

Cookies rapides à réaliser,sans gluten et sans lait, végans, à la banane, noix de coco râpée et pépites de chocolat noir

Recette de muffins à la pomme et à la cannelle sans gluten et sans lait

Aussi doux que son nom et terriblement bon tartiné sur le banana bread du petit dèj’, laissez-moi vous présenter aujourd’hui le beurre de pomme.

Casting d’un après-midi cocooning de décembre: une comédie de Noël, des grosses chaussettes,un thé chaud et des petits gâteaux.

Pas de douceur chocolatée aujourd’hui, pas de cookies,pas de brownie, même à l’avocat, non non, rien de tout ça! Les tables de fêtes arrivent à grand pas, et même si on aura tout le temps de parler petits plats légers en janvier (quoique…vraiment?) ,.

Sur l’étale du primeur le regard de monsieur s’est posé sur un fruit au drôle de nom: l‘Ugli.

Après de gargantuesques repas de fêtes et entre deux galettes , tâchons de ralentir la cadence calorique , de calmer le jeu du chocolat sans sombrer dans la mélancolie gustative! Voici un petit en-cas fruité qui fera l’affaire de nos goûters ou de nos.